УБРАТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ - ЗАДАЧА, КОТОРУЮ НУЖНО И МОЖНО РЕШИТЬ!
⠀
👉 Вернулась в свой вес после родов, но состояние кожи плачевное?
👉 Перепробовала ВСЁ, чтобы похудеть после родов:
ПП,
тренировки,
голодание- ничего НЕ помогает?
👉После родов похудела на 15 (10, 5) кг, а потом вес встал, как вкопанный.
👉 Только свернула ГВ , а вес стремительно увеличивается?!
Узнала себя в одной из этих ситуаций, или во всех сразу? Но твердо решила что это поправимо?
Тогда это предложение для именно для тебя!
1 марта стартует онлайн марафона стройности СТОП САХАР+ПСИХОЛОГ
⠀
Для Тебя👇
⠀
🔸готовые тренировки для дома - просто включай и делай 💪;
🔸просчитанное меню - рациональное и сбалансированное 🥗 с учетом ГВ, роста, возраста, веса и твоих целей;
🔸постоянная поддержка в чате, контроль, ну, и пинок, когда нужно 😘
🔸ЧАТ С ПСИХОЛОГОМ ДЛЯ ВЫЯВЛЕНИЯ ИСТИННЫХ ПРИЧИН ЛИШНЕГО ВЕСА
Марафон для всех!
И на ГВ,
И с диастазом,
И при варикозе,
И проблемах с суставами.
Отговорок больше нет!
Все получат подробные инструкции как и что делать: какие упражнения выполнять можно, а какие лучше заменить. Качество тренировок от этого не упадет 🔥
⠀
💖 Девочки, при соблюдении всех рекомендаций, всего через 4 недели вы:
⠀
🔹гарантированно похудеете на 3-8 кг;
🔹поработаете над качеством живота;
🔹улучшите рельеф тела;
🔹и подтянете фигуру.
⠀
🚀 Старт марафона -1 Марта .
Займи место в марафоне 👇
Отправляйте заявку в директ/вотсап, (места занимаются по мере оплаты)
⠀
⚠️⚠️ Количество мест ограничено⚠️ ⚠️
⠀
Стоимость марафона стоп сахар без психолога 1500 руб.
Стоимость марфона стоп сахар+Психолог 2000
Комментариев ещё никто не написал.
Муж хочет изменить из-за веса: как быть, если мне пофиг?
После третьих родов я поправилась на 20 кг
Мой вес 79 кг рост 165
Как бы мне норм
Но муж постоянно говорил что бы я похудела
В итоге узнала что он хочет мне изменить (переписку). Девушка худая 😅
Вопрос как мне быть , если мне пофиг
Меня пугает мое безразличие
Я обычно на все реагирую эмоционально
А тут мне пофиг
Худеть я хотела давно , но не собиралась никак начать) 🤣 а теперь и подавно
Блин у меня есть психолог, но она в отпуске
Сестре не хочу такое говорить
Подруги нет (
Ps в браке официальн...
Почему мать всегда виновата? Как справиться с чувством вины?
Мать всегда виновата! И что с этим делать?
В родительстве зарыто очень много чувств, кроме "Вау, какие пяточки! До чего же умильная улыбка", там есть "А-а-а-а-а-а!!! Что же я за мать-то такая?! Ну как можно так с ребёнком обращаться?!". Нас с вами кидает от гордости и радости до самоуничижения и самобичевания. Я вообще замечаю, что мамы, наряду с целой кучей суперспособностей, имеют один удивительный навык – они умеют мастерски себя ругать! Ребёнок плачет от коликов в животе – "Я ужасная мать, ...
Моя история преодоления
МОЯ ИСТОРИЯ... МОЖЕТ КОМУ-ТО БУДЕТ ПОЛЕЗНА, Я НИКОГДА ЭТО НИГДЕ НЕ ПИСАЛА И НЕ РАССКАЗЫВАЛА 🙏
В 2016 году родилась наша дочь. Беременность была хорошая, роды платные, как мне тогда казалось, что родила без проблем. Только спустя 7 лет, я могу дать оценку всему, что было со мной и моей девочкой.
До 3 месяцев мы не знали с ней проблем, все было хорошо, да как у всех (колики и т.д.). Я была молодая, мне был 21 год. Ребенок был желанный.
ЛЕРЕ 3 МЕСЯЦА: дочка начала плохо спать и часто истерить. Все ...
Дети выросли: завести ли третьего или пожить для себя?
Девушки-красавицы, поговорите со мной. Что-то мысли шальные в голову закрадываются😅 старшему через 11 дней будет 15, младшему 7, в этом году идет в школу. Сейчас муж прислал видео, как малыш машет рукой из окна в саду. И тпк грустно мне стало, что дети выросли, прям тоска в груди. Раньше мы с мужем обсуждади и наше мнение было общее и категоричное, что детей мы больше не хотим, хотим пожить для себя. Мы рано родили старшего, в 20 с небольшим. Потом съемная квартира, ипотека, когда я была в де...
Я толстая: исповедь о борьбе с весом и пищевой зависимости
Я ТОЛСТАЯ!!!
Да.... Давно хотела написать про это пост!
Может напишу и все таки возьмусь за себя!!!
Я человек который всегда весил больше других
В школе
В коледже
В институте
Я очень быстро набираю вес!
Да, я много двигаюсь
Но и ем я много....
2 раза в своей жизни я бралась за себя конкретно.
В 26 лет я похудела на 46кг
В 35 лет на 31 кг...
Но у меня не получается удерживать вес...
Он вечно со мной.
Многие знают здесь, что я на курсе по питанию у Лазаревой Насти, её курс это спасение.... Ре...