Как вернуть плоский живот ,😭после кс никак не уходит вроде вес 58 не много но живот бесит

Может пресс ,планку начать делать ?

Этот живот как прыщь в ненужном месте , и над швом висит как же бесит ((

Три месяца прошло какой плоский живот. Всех родишь потом пластику делай

Живот после первого не ушёл, после второго ещё хуже стал. Тоже кс. Скинула 10 кг меньше стал, но не ушёл. Плюс диастаз в 4 пальца🤦🏻‍♀️ и пресс не покачаешь. Думаю 3тьего рожу и пойду под нож... не смогу смириться с этим огромным фартуком . Мерзко аж 🤮😭

Упражнение вакуум делайте у меня уходил