
Доброго времени суток ☕️🍩 Всем!
Решила написать про диету при ОРИ а у деток автоматически и при аденоидите 🥗🥒🥦🍏🥝🍵
Заметили ) все зелёное ))
Так вот убираем с рациона все оранжевое и красное на время ОРИ и аденоидита.
Все знают почему? Если нет, спрашивайте в комментариях ) отвечу.
🥛🍪🥜🥮🍰🍫🥞🍚молочное, каши, хлеба - булочные изделия.
Почему: если говорить очень доступно - эти продукты продуцируют выработку слизи и сгущают слизь.
🍯🎂Не ешьте мёд/сладкое/сахар - так как эти продукты снижают иммунитет вызывая брожение, считается что дрожжевые бактерии разрушают мембраны вируса, что может способствовать осложнениям болезни.
Что нужно и можно:
Жидкость (вода, чай, узвар, компот)
Отварное или парное белое мясо 🥩 и Рыба 🎣
Овощи варенные и на пару, пюре из овощей 🥦 ,🥬 , 🥔 цукини , 🥕, цветная капуста и т.д
Кефир 1%, йогурт домашний, запеканка и паровой омлет ...
Блинчики, сырники и т.д то же ⛔️
Будьте Здоровы!
Во время ори восполнена и отёчна слизистая зева - мёд раздражает слизистую, так же мёд может вызывать аллергическую реакцию
Я удивлена,что врач о таком пишет, поддерживает правильное питание !! Вы - молодец !! Сделаю ссылку на ваш пост !!
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Блин, у меня уже раздражение🥲
Позвонила бывшему мужу сама наверно впервые за месяца 1,5-2. Цель звонка - посоветоваться, почему в туалете может быть какая-то непонятная лужа посреди комнаты, если все очевидные мне места поступления воды на пол — сухие, ничего нигде не подтекает. То есть весь разговор занял от силы минуты полторы и обсуждалась исключительно эта сантехническая тема без какого-либо намека на что угодно другое блин.
Так походу его новая дама потребовала на громкую связь разговор по...
Пока меня там гасят в комментариях, скажу в свое оправдание 😅
Я утром съездила в магазин, купила фруктов, овощей, 5кг мяса, бытовые мелочи
Притащила огромные пакеты домой, уложила дочь спать, разфасовала мясо, приготовила дочери обед, помыла посуду
ВСТАЛА ГОТОВИТЬ ОБЕД МУЖУ
И случилось то, что случилось
Муж играл в комп, я мыла посуду
Дочь получила синяк
Я сходила в магазин, купила мазь от синяков, вернулась домой, доготовила обед
Муж как играл в комп. Так и играл в комп
ОБЕД НИКТО...
Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что вы испытали в первых?😫😥😨😱😭 Я в ах.е от происходящего,как можно терпеть такую боль? Я хочу сбежать из роддома, меня осмотрели жесть как больно, вышла какая то слизь, боль адовая, но при том шейка не готова ее будут какие то палочки ставить, я раз в три четыре минуты испытываю адскую боль, а врач говорит это не схватки, раскрытия нет, что будет дальше? Это кошмар, я пишу в агонии
Это очень нужный пост! ❤️ Вы есть в инстаграм?
Удивлена, что нельзя мёд... Думала мёд наоборот способствует выздоровлению...