Александра Небоян
nebosasha36
Александра Небоян·Мама двоих (4 года, 19 лет)
post image

Доброго времени суток ☕️🍩 Всем!

Решила написать про диету при ОРИ а у деток автоматически и при аденоидите 🥗🥒🥦🍏🥝🍵

Заметили ) все зелёное ))

Так вот убираем с рациона все оранжевое и красное на время ОРИ и аденоидита.

Все знают почему? Если нет, спрашивайте в комментариях ) отвечу.

🥛🍪🥜🥮🍰🍫🥞🍚молочное, каши, хлеба - булочные изделия.

Почему: если говорить очень доступно - эти продукты продуцируют выработку слизи и сгущают слизь.

🍯🎂Не ешьте мёд/сладкое/сахар - так как эти продукты снижают иммунитет вызывая брожение, считается что дрожжевые бактерии разрушают мембраны вируса, что может способствовать осложнениям болезни.

Что нужно и можно:

Жидкость (вода, чай, узвар, компот)

Отварное или парное белое мясо 🥩 и Рыба 🎣

Овощи варенные и на пару, пюре из овощей 🥦 ,🥬 , 🥔 цукини , 🥕, цветная капуста и т.д

Кефир 1%, йогурт домашний, запеканка и паровой омлет ...

Блинчики, сырники и т.д то же ⛔️

Будьте Здоровы!

101

Комментарии

olya_vasilkovskaya
Оля ·Мама дочки (4 года)

Это очень нужный пост! ❤️ Вы есть в инстаграм?

Удивлена, что нельзя мёд... Думала мёд наоборот способствует выздоровлению...

Нравится Ответить
nebosasha36
Александра Небоян·Мама двоих (4 года, 19 лет)

Во время ори восполнена и отёчна слизистая зева - мёд раздражает слизистую, так же мёд может вызывать аллергическую реакцию

Нравится Ответить
olya_vasilkovskaya
Оля ·Мама дочки (4 года)

@nebosasha36 спасибо!

Нравится Ответить
renata777
Renata·Мама двоих (1 год, 4 года)

Я удивлена,что врач о таком пишет, поддерживает правильное питание !! Вы - молодец !! Сделаю ссылку на ваш пост !!

Нравится Ответить
nebosasha36
Александра Небоян·Мама двоих (4 года, 19 лет)

Благодарю Вас 🌹

Нравится Ответить
Читайте также
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2461 комментарий →
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1901 комментарий →
Наталья
naandreeva94
Наталья·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Почему бывшая жена звонит? История с лужицей и ревностью

Блин, у меня уже раздражение🥲

Позвонила бывшему мужу сама наверно впервые за месяца 1,5-2. Цель звонка - посоветоваться, почему в туалете может быть какая-то непонятная лужа посреди комнаты, если все очевидные мне места поступления воды на пол — сухие, ничего нигде не подтекает. То есть весь разговор занял от силы минуты полторы и обсуждалась исключительно эта сантехническая тема без какого-либо намека на что угодно другое блин.

Так походу его новая дама потребовала на громкую связь разговор по...

Читать далее →
14910
alina180897 И если вы идете в отношения где есть бж и дети будьте готовы. Вот я не знаю
ketimams Это уже не Ваш мужик, "че хотит" то и командует ему🙂. Не нравится? Тогда наверно стоит позвонить
secondkidelie А зачем вы ему звоните? Сейчас он в других отношениях, другую девушку очень мало волнует что у
Читать все 1367 комментариев →
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж играет в компьютер, пока я всё делаю по дому и с ребёнком

Пока меня там гасят в комментариях, скажу в свое оправдание 😅

Я утром съездила в магазин, купила фруктов, овощей, 5кг мяса, бытовые мелочи

Притащила огромные пакеты домой, уложила дочь спать, разфасовала мясо, приготовила дочери обед, помыла посуду

ВСТАЛА ГОТОВИТЬ ОБЕД МУЖУ

И случилось то, что случилось

Муж играл в комп, я мыла посуду

Дочь получила синяк

Я сходила в магазин, купила мазь от синяков, вернулась домой, доготовила обед

Муж как играл в комп. Так и играл в комп

ОБЕД НИКТО...

Читать далее →
33525
marina.93 Хватит мужика выгораживать, мудак он, а не муж и отец.
minova8181 Да не в готовке тут дело и не в том что "он должен" или "сху..ли я должна,
rympel93 Думайте лучше о ребенке и о себе, если так устаете, захочет поесть - найдет что , вы
Читать все 1011 комментариев →
Ульяна Леонидовна
dokuchaevaulyana
Ульяна Леонидовна·В ожидании первенца

Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что вы испытали в первых?😫😥😨😱😭 Я в ах.е от происходящего,как можно терпеть такую боль? Я хочу сбежать из роддома, меня осмотрели жесть как больно, вышла какая то слизь, боль адовая, но при том шейка не готова ее будут какие то палочки ставить, я раз в три четыре минуты испытываю адскую боль, а врач говорит это не схватки, раскрытия нет, что будет дальше? Это кошмар, я пишу в агонии

Читать далее →
2238
alfa23 Я проснулась утром от схваткообразных болей, в туалете отошла пробка и тут я понимаю что не забрала
katerina_ea Поздравляю с рождением сыночка! Думала точно также))) но, задайте себе вопрос через 3-5-7 лет и вас ответ
girlnextdoor Второй раз быстрее 🤣
Читать все 960 комментариев →