За беременность набрала 10 кг-75, через 2 мес после родов их уже не было-65. Сейчас через 5 месяцев вешу 63. Теперь хочу…
За беременность набрала 10 кг-75, через 2 мес после родов их уже не было-65. Сейчас через 5 месяцев вешу 63. Теперь хочу сбросить до 58. Рост 169. Занимаюсь дома ежедневно с резинами.
На фото бифштекс запечённый , с перловкой и яйцом☀️
Как быстро вернулись в форму?
Екатерина·
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
Набрала 16кг, до бер. 52кг рожать пошла 68, из рд выписывалась 62, через 2 месяца 52.
Кристина·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
После первых родов месяцев через 5 вернулась в прежний вес, но качество тела было уже не такое как раньше)) потом стала заниматься дома)
Ксения··
Мама сына-младенца
Сейчас сколько набрали, если не секрет
Кристина··
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Первый раз 50кг была изначально и за Беременность +19, сейчас кг 16 уже наверно. Думаю также около 20 наберу до родов)