post image

За беременность набрала 10 кг-75, через 2 мес после родов их уже не было-65. Сейчас через 5 месяцев вешу 63. Теперь хочу сбросить до 58. Рост 169. Занимаюсь дома ежедневно с резинами.

На фото бифштекс запечённый , с перловкой и яйцом☀️

Как быстро вернулись в форму?

Комментарии

Екатерина·Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)

Набрала 16кг, до бер. 52кг рожать пошла 68, из рд выписывалась 62, через 2 месяца 52.

Нравится Ответить
Кристина·Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)

После первых родов месяцев через 5 вернулась в прежний вес, но качество тела было уже не такое как раньше)) потом стала заниматься дома)

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына-младенца

Сейчас сколько набрали, если не секрет

Нравится Ответить
Кристина·Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)

@infernalksenia, Первый раз 50кг была изначально и за Беременность +19, сейчас кг 16 уже наверно. Думаю также около 20 наберу до родов)

Нравится Ответить