За беременность набрала 10 кг-75, через 2 мес после родов их уже не было-65. Сейчас через 5 месяцев вешу 63. Теперь хочу сбросить до 58. Рост 169. Занимаюсь дома ежедневно с резинами.

На фото бифштекс запечённый , с перловкой и яйцом☀️

Как быстро вернулись в форму?