a.litv-a
Yuki Onna·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Все девочки! Сегодня начинается первый день к моему идеальном животику. Из изменений пока только рацион. Углеводы до обеда, клетчатка после обеда. Обильно питье (2 л в день). Далее меня ждут тренировки и инъекции. Надеюсь, к лету успеем👌🤪
8
Комментарии
@mann0987 оу спасибо))) но, буду вести дневник изменений. Потом покажу до и после 🥰🥰
Нравится Ответить
@irina.budnyk @menora pbserum. Я сами инъекции ещё не видела. Вот как приду, расскажу детально