Девочки подскажите вот эта зима просто кошмар, мы постоянно болеем. За всю зиму только три дня норм…

Ветарон для взрослых. Для детей тоже есть, с какого возраста не помню. Клюквенный морс пить постоянно .

Витамин С даю, эхинацею и витамин Д с iHerb. Значительно меньше стала болеть. 1 раз за зиму и в садик тоже ходит.

Почитайте в инсте про иммунитет у doclenaaa или ninavaccina - много инфы и про прививки от гриппа, и про профилактику, на доказательной медицине всё.

Во-первых, нужно найти своего врача! Врач с участка у нас тоже дерево дуб, поэтому ходим платно (но и платно тоже можно попасть!), зато в лечение я уверена.

Витамины беру с айхерб: пьём витамин С, D. Омегу и поливитамины солгар пьём курсом 2 раза в год. Каждый раз после похода в людное место (сад/школа/тц) промываю морской водой нос

Сын у меня очень мало болеет тьфу тьфу тьфу! За эту зиму не разу! Каждый день кушает фрукты особенно мандарины! Даже наш педиатр сказала не давать ни каких витаминов аптечных! А давать только фрукты

Не водить в сад.

Мой совет это МОРЕ,по возможности минимум на 3 недели и больше,и давать витамин д себе и ребёнку)

Смотрите, во-первых, не даю никакие противовирусные. Никогда. Температуру стараюсь тоже не сбивать( ну естественно ориентируйтесь по состоянию ребенка). На постоянной основе даю омегу, витамин д, сейчас ещё врач сказала добавить йодомарин. Если заболевают, витамин д начинаю давать в двойной дозировке. Дома проветривать, увлажнять, нос промывать и пить давать побольше.

Посмотрите, начнет болеть реже и меньше по продолжительности.

Мелкая последний раз болела. Температура 39,2. Весь день мерила, смотрю не поднимается, я и не трогала её. В итоге к вечеру упала до 37,5, а на утро вообще уже не было!

Дочь тоже часто болела из-за сада. Кучу врачей спрашивала как укрепить иммунитет. Ответ один- нет волшебной таблетки. Самое лучшее это закаливание, солнечные ванны (летом) и воздушные. Как бы банально это не звучало, но самое бесплатное и простое в итоге самое действенное. Но закаливания надо начинать постепенно, и естественно спустя недели три после болезни.

@nadia1603 У нас затяжные и поочередные болезни были после лечения антибиотиками. Три раза за один месяц лежали в больнице 😨

Там нам назначали всегда антибиотики, даже не взяв анализы крови. И вот муж сказал, что пора включать самим голову. В очердной раз при температуре 39,5 вызвали скорую, те снова в больницу хотели отвезти. Мы отказались. Одну ночь посбивали температуру, дочке стало лучше, и с тех пор все болезни как то легче стали проходить. Ощущение, что до этого мы не давали иммунитету делать свое дело, сразу пичкали ребенка антибиотиками.

Ещё важно, пропивать после лечения бифидумбактерин и аналоги, для восстановления микрофлоры кишечника.

Примерно к 5 годам у ребенка формируется иммунитет, и сами вы никак не ускорите . Пока ходили в сад в гкп (на 3 часа) всю осень проболели. В итоге я забрала документы. Инфекционист нам сказала в сад не раньше 5 лет!