Всем привет, у меня назрел вопрос как бороться с тонусом? 😱
Последнее время часто проявляется 😞
Не нужно с ним бороться, надо больше отдыхать!😅 думаю это организм требует, больше сна и отдыха
Коленно-локтевую делайте, магний В6 если не пьёте. Долго не сидеть, не стоять. Покой
Папаверин и полежать