Теплый душ с 3 ночи,приятная музыка или любимый сериал,и цедите. Опять душ и опять. Чай теплый и опять.на все про все у вас несколько часов пока пролактин повышен)

Уже ни как)) обычно под такое дело готовится молоко заранее дня 2-3

Чарівної таблетки для підведення лактації не існує. Усе просто: зціжуйте під час годування.

Теплое питье и кормить всю ночь одной грудью, вторую сцедите

Пиво ба

И приток молока дает тёплое питье не конкретно чай, хельба, молоко или слюна единорога. А просто, тёплое, оргазму это даёт чувство расслабления, когда мама не уставшая, счастливая и расслабленная - молоко прибавляет тоже

Спрос рождает предложение, но через пару дней. Сцеживать и чаще прикладывать, и через пару дней станет больше

Компот с сушених яблок

Больше всего молочка где то в три утра)

Неважно что Вы пьёте или едите - главное горячее. Горячее питье и горячая еда - то что стимулирует приток молока. Советую чай из хельбы если вдруг он у вас есть)) и тёплый душ. Цедите сразу после душа. Делайте перерывы в 30-40 мин. Чем чаще будете сцеживаться, тем больше будет молочка

Идите в тёплый душ и сделайте массаж, ещё приложите ребенка к груди и через пару минут когда пойдет поток начинайте цедится.Вообще у вас может уже быть зрелая лактация, соответственно молоко только по запросу...

Тёплый душ и тёплое питье

С утра молока много, вечером врядли получится

Мне сладкий чай с молоком помогает. Без молока когда пью то меньше(