Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ильвина
Ильвина
Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)

как спасаетесь от болей в пояснице (((( кальций не советуем

как спасаетесь от болей в пояснице ((((

кальций не советуем

16

Комментарии

nodiratalipova89

Нодира

Мама двоих (6 лет, 10 лет), ждёт третьего

Ой у меня тоже такая же проблема с 21 недел болит спина и на праваю ногу даёт ноющий боль врач назначила ценипар гель но не помогает.. всё попробовала но не помогает теперь буду ждать может после родов пройдет.

ilvina92

Ильвина

Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)

как я понимаю таблеток нет

vikalya_09

Виктория

Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)

@ilvinamuhamedzanova может быть..у Вас не указано из какого вы города, поэтому я и написала, что можно к остеопату...а так, что то советовать другое, опасно..это же ответственность. Единсвенное, может вам обратиться к другому врачу?! Т.к. терпеть такую боль, вам придется еще долго..а это нереально. Старайтесь чаще лежать на ровной поверхности, на сколько это сейчас возможно..или сидеть на диване, подпирая спину подушкой..

vikalya_09

Виктория

Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)

@ilvinamuhamedzanova посоветуйтесь с лечащим врачем по поводу диклофенака, но имейте ввиду, что в 3 триместре, он запрещен..

ilvina92

Ильвина

Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)

спасибо

lily4petrowa

Лиля

Мама дочки (2 года)

Есть упражнения на расслабление и укрепление мышц спины. Если нет ни каких изменений в позвоночнике ( протрузия, грыжа) то через 3-4 дня боли в пояснице проходят

winx

полина

Мама двоих (младенец)

Я ни какой бандаж не одевала и таблеток не пила как только поясница начинала болеть я либо ложилась либо подушку под спину ложила

ilvina92

Ильвина

Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)

а мне уже с пола что то взять тяжело

vikalya_09

Виктория

Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)

@ilvinamuhamedzanova что то рановато у вас так поясницу свело..сходите к остеопату, говорят помогает сразу, может нерв защимило.

yuliya_dach

Yuliya_Dach

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Мне отлично помогал бандаж! Вы не носите? Он снимает нагрузку на спину и поясницу,как результат-живот не ноет,поясница не болит. У меня был бандаж Тонус,наш местный,покупала в аптеке

ilvina92

Ильвина

Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)

нет не помогает

нужны таблетки чтоб выпила и полегчало

yuliya_dach

Yuliya_Dach

Мама двоих (1 год, 9 лет)

@ilvinamuhamedzanova тогда только ибупрофен,больше вам ничего нельзя. Долгит крем,у него в составе тоже ибупрофен. Посоветуйтесь со своим врачом на счёт пластыря Кефентек,он отлично обезболивает