Аватар
Ильвина
как спасаетесь от болей в пояснице ((((
кальций не советуем
4.1 года

Лучший комментарий

Аватар
nodiratalipova89

Ой у меня тоже такая же проблема с 21 недел болит спина и на праваю ногу даёт ноющий боль врач назначила ценипар гель но не помогает.. всё попробовала но не помогает теперь буду ждать может после родов пройдет.

4.1 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
nodiratalipova89

Ой у меня тоже такая же проблема с 21 недел болит спина и на праваю ногу даёт ноющий боль врач назначила ценипар гель но не помогает.. всё попробовала но не помогает теперь буду ждать может после родов пройдет.

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
ilvina92

как я понимаю таблеток нет

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
vikalya_09

@ilvinamuhamedzanova может быть..у Вас не указано из какого вы города, поэтому я и написала, что можно к остеопату...а так, что то советовать другое, опасно..это же ответственность. Единсвенное, может вам обратиться к другому врачу?! Т.к. терпеть такую боль, вам придется еще долго..а это нереально. Старайтесь чаще лежать на ровной поверхности, на сколько это сейчас возможно..или сидеть на диване, подпирая спину подушкой..

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
vikalya_09

@ilvinamuhamedzanova посоветуйтесь с лечащим врачем по поводу диклофенака, но имейте ввиду, что в 3 триместре, он запрещен..

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
ilvina92

@vikalya_09 спасибо

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
lily4petrowa

Есть упражнения на расслабление и укрепление мышц спины. Если нет ни каких изменений в позвоночнике ( протрузия, грыжа) то через 3-4 дня боли в пояснице проходят

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
winx

Я ни какой бандаж не одевала и таблеток не пила как только поясница начинала болеть я либо ложилась либо подушку под спину ложила

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
ilvina92

а мне уже с пола что то взять тяжело

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
vikalya_09

@ilvinamuhamedzanova что то рановато у вас так поясницу свело..сходите к остеопату, говорят помогает сразу, может нерв защимило.

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
yuliya_dach

Мне отлично помогал бандаж! Вы не носите? Он снимает нагрузку на спину и поясницу,как результат-живот не ноет,поясница не болит. У меня был бандаж Тонус,наш местный,покупала в аптеке

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
ilvina92

нет не помогает
нужны таблетки чтоб выпила и полегчало

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
yuliya_dach

@ilvinamuhamedzanova тогда только ибупрофен,больше вам ничего нельзя. Долгит крем,у него в составе тоже ибупрофен. Посоветуйтесь со своим врачом на счёт пластыря Кефентек,он отлично обезболивает

4.1 года Нравится Ответить