@radugaaaa
А вот знаешь, сейчас смотрю и сама думаю кааааак.
А ведь тогда перед родами сами ремонт с мужем делали, я лазила люстры мыла и все такое, ещё 5эт без лифта
У меня, но...... Не со всем диастазом можно физические нагрузки, там его бывает 3 степени. Мне сказали упражнения мнооооогие нельзя, особенно скручивание. На УЗИ сказали 5см у меня, ещё есть и грыжевые окошечки маленькие.
Так что думаю вам тут только со специалистом этот вопрос решать, он подскажет
@radugaaaa
Поэтому я и говорю, что это лучше специалиста, никто не подскажет, что можно или нет, и как если что, что то исправить. Просто не дай бог хуже сделаете, исправить труднее будет.
Надеюсь все хорошо у вас будет
@radugaaaa Операция была по удалению грыжи пупочной,т.к.диастаз их вызывает.Убрали также диастаз и скорректировали пупок.Появилась хоть визуально белая линия живота,иначе живот был от грудины