Аватар
Катя
Мамочки, поделитесь кто справился с 30 минутными снами. Со сном у нас с рождения проблемы. Вечером уходим в сон после купания часа на 2-2,5, а потом начинается всю ночь - просыпаемся через час, ближе к утру через полчаса. Иногда проснется, кормлю и спит дальше, а иногда укладываю час, два. В 5 или 6 утра не укладывается, встаём делаем зарядку, умывается и заново через 1.5 часа укладываю спит 30 мин. Следующий сон опять 30 мин. Раньше дольше спал на мне, а теперь даже на мне полчаса и просыпается. В коляске спит хорошо, но также проснется через 30 минут, укачаю и гуляем ещё 1,5 часа. Ближе к вечеру уложить сложно. Посчитала количество снов. В среднем 11 часов в сутки. Днём часа 3-4. Условия соблюдаю - температура, влажность, шторы закрываю. Пробовала белый шум, колыбельные. Пробовала с собой укладывать, но так не получилось кормить. Без меня не спин, если оставлю успеваю только до туалета дойти слышу проснулся. Поделитесь как наладить длинный сон, чтобы отойти можно было.
4.1 года

Лучший комментарий

Аватар
mom2017

Вы рано об этом задумались. До 4х месяцев сны от 10 минут норма .
Потом формируется фаза сна 40 минут. Сначала спят сорокаминутками, потом учатся соединять фазы и спят кратно 40ка минутам - 40м; 1ч20м; 2ч; 2ч40м и т.д.

4.1 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
m.tequila

Мы справились гениально: смирились и привыкли🤣 Сейчас дненой сон это русская рулетка: сегодня 20 минут или 1,5 часа? А второй раз завалится или нет. Так привыкли, что иногда даже подгоняюсь если спит дольше 2 часов даже ночью🤦‍♀️

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
good_sleep_baby

Здравствуйте могу вас проконсультировать или добавить в чат сна вацап)

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
kat_18

Добавьте пожалуйста в чат

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
good_sleep_baby

@e.parhatskay напишите номер

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
mom2017

Вы рано об этом задумались. До 4х месяцев сны от 10 минут норма .
Потом формируется фаза сна 40 минут. Сначала спят сорокаминутками, потом учатся соединять фазы и спят кратно 40ка минутам - 40м; 1ч20м; 2ч; 2ч40м и т.д.

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
m_ksenya_

У меня сын спал только с грудью. Тяжело было конечно. Но у всех налаживается.
Вот вам примерные режимы по месяцам.

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
m_ksenya_

Стикер

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
kat_18

@m_ksenya_ спасибо

4.1 года Нравится Ответить
Аватар
anastasia_1908

С рождения проблемы со сном,с возрастом стала спать днем по 1,5 часа..сейчас два сна днем,3 часа..ночью раньше через 30 мин подъем и нужно было подкачать,сейчас около 1,5 часа и подкачиваю,спит до следующего кормления..но все равно неспокойно..думаю,нужно только время..В вашем возрасте был просто ад,не днем не ночью нормально не спала..

4.1 года Нравится Ответить