Мамлайф — приложение для современных мам

Добрый вечер 😊 Девчонки расскажите, сколько набрали в 20не…

Добрый вечер 😊
Девчонки расскажите, сколько набрали в 20неделяк, как боретесь с аппетитом?)

Комментарии

— 18 недель, +7, 4 кг

— Всего набрала пока 4кг))))) стараюсь не есть булки и сладкое, но иногда хочется то слопаю че нить) по ночам такой жор нападает что пипец, кефир или молоко и быстро 😴 спать)))))

— 6 кг за 19 недель, а ем как обычно, даже меньше, врач не в восторге что так быстро 😭

— Ну как мне сказала Ги что замедлился обмен веществ

— @romanyk0710 дай Бог, а то мне тут анализов на выписывали неделю ходила сдавала, в панике вдруг что то не так

— +9 😭 надо зашить рот

— 😄😄😄

— В 20 недель набрала +3,5 кг.
А сейчас все общая прибавка +7,3 кг. 😊

— А вообще стараюсь больше овощных салатиков есть😋

— Тут еще зависит от ИМТ. У кого изначально излишний вес,врачи обычно ограничивают в еде. Кто худыш,тому разрешается до 15 кг набрать.Я с дочей 8 набрала,с сыном 9. Сейчас я +5. Но я всегда в токсикоз набирала(заедала тошноту),потом держу себя в руках. Планирую в 10 уложиться. Весила до Б 48

— У меня никогда проблем с лишним весом не было, даже ниже нормы. И ем не много и правильно, как и до беременности. Ну уже +8🙈

— @romanyk0710, конечно у всех по разному. Но я обычно после кормления грудью уже в первый месяц становлюсь около 43 кг. Поэтому вообще сейчас не парюсь

— Я Набрала еще до беременности. Лишний вес присутствовал последние 1-2 года. Больше не набираю, не смотря на срок . Я научилась правильно есть. Это очень важно для меня. Главное для меня не набирать вес и беречь сердце. В первый месяц ела как за пятерых. Все время. Сейчас вешу 90кг как и 4 месяца назад , по внешнему виду не скажешь. Так что следите за весом, правильно питайтесь и все будет отлично)))

— В первом триместре было -6, сейчас -2, только начала набирать, аппетит есть, ем как обычно. Переживаю, что не набираю, хотя живот вроде растёт 🤔

— Только начинала набирать после 20 недель

— +4. Жру 😕

— Уже +18. Ничего не делаю. Ем все. Я с первым в дрища превратилась ща 3 месяца, с двумя капец будет.

— Набрала 2 кг, аппетита нет вообще 😐

— 2,5-3 кг
Борюсь...хм))) вместо ужина - стакан кефира 😅 хотя бы пару раз в неделю....иначе было бы уже +10 😆

— @deliss что на гв набор весы идёт слышала, ох буду колобков😄🙈

— @romanyk0710, поэтому теперь стараюсь не набирать максимально как могу)))) «все само ушло» - не мой случай)))

— @romanyk0710, я с первой на учёт вставала с весом 66, а вторую с весом 69 😆
Сегодня взвесилась 72 🙈 в идеале не перевалить цифру 80 🤣🤣🤣
В прошлую к 30 неделям было +10...
Надеюсь есть шанс не набрать много))))