Mom.life

Когда я наконец высплюсь? Ночь за ночью без сна...

post image
Господи когда я высплюсь...не можем наладить режим, 3ю ночь просыпаемся в 3 и скачем до 6😪, в 6.40 встаю в школу собирать старшего, на ночь дочь ложиться в 12, я уже не можууу😭😭😭, похожа на 40нюю бабку уже... просто пост нытья😆😪
14.02.2020

Лучший комментарий

Комментарии

aleshka91
aleshka91
Ого, какой-то серьезный косяк в режиме. А днем нормально спит? Много?
14.02.2020 Нравится Ответить
aleshka91
aleshka91
@lanater2212 ну вот это один из косяков. Получается, она недогуливает днем и поэтому догуливает ночью. Нарушен баланс. Попробуйте сделать так, чтобы стабильно спала не более 3 часов, а потом будите, то не резко, а постепенно: открыть шторы, включить телевизор, разговаривать, в общем, не соблюдая тишину, заниматься своими делами.
Но ночные гуляния сразу не уйдут, нужно время.
14.02.2020 Нравится Ответить
aleshka91
aleshka91
@lanater2212 и спать укладывайте стабильно в одно и то же время. Во всем должна быть стабильность. Детям так проще
14.02.2020 Нравится Ответить
natalia1111b
natalia1111b
@lanater2212 знакомый режим🤪и тоже с рождения
14.02.2020 Нравится Ответить
juliaaleks
juliaaleks
Не в тему- а что, в 40 лет уже бабка?😂
14.02.2020 Нравится Ответить
lanater2212
lanater2212
Я как бы образно)))
14.02.2020 Нравится Ответить
juliaaleks
juliaaleks
@lanater2212 а насчёт сна- у моих регрессы каждый год перед днём рождения, в год в два, надеялась в три пронесёт, так нет... Недели две это неспанье продолжается, а потом резко налаживается сон... Вот интересно, с чем это связано?
Это кошмар... Пусть все наладится побыстрее у вас
14.02.2020 Нравится Ответить
lanater2212
lanater2212
@juliaaleks спасибо большое!! Я с сыном таких проблем вообще и не знала, он с 1,5 лет уже спал в обычной кровати и один, причем полную ночь, и отбой у него был в 21 00, а тут прям ппц, 🤪🤪🤪
14.02.2020 Нравится Ответить
Читайте также