👦Гиперактивный ребенок.Он не сидит на месте, он всегда в движении, даже в положении сидя,он все трогает ,щупает и пробует на вкус, ему нужно много общения и информации.

🤔У гиперактивного ребенка должен быть четкий распорядок дня, для них не желательны смены в обстановке помещения и переезды.

😇Утро гиперактивного ребенка лучше начинать с физической активности - зарядка, принесет пользу.На утро планируйте более активные занятия. 🙂Рисуйте, лепите пластилином ,собирайте конструктор, играйте с мячом. Когда ребенок устает почитайте ему книгу, посмотрите и обсудите интересный, полезный мультфильм.

😴Дневной сон имеет огромное значение в жизни гиперактивных детей.Когда есть дневной сон, то нервная система не перегружается сильно и ночью дети довольно быстро и легко засыпают.

🏖Водные процедуры - бассейн, душ и ванна дома это волшебные процедуры,лучше во второй половине дня,отлично расслабляют нервную систему и мышцы. В ванну можно добавить отвар или настой трав (мята, ромашка, валериана или пустырник).

🍏🥕🥛Питание - избегайте сладостей и мучных продуктов, больше белковых продуктов (мясо, рыба, творог, фасоль,нут),фруктов и овощей.

🤗Уделяйте больше внимания ребенку, приобщайте к домашним хлопотам, готовьте с ним, зовите на помощь близких людей, чем больше ребенок будет взаимодействовать с окружающими, тем легче ему будет самому. Запишите в спортивную секцию, пусть развивается физически и выплескивает лишний энергию.

👩‍⚕Гиперактивный ребенок должен наблюдаться неврологом. Врач будет назначать обследования,витамины, лекарственные препараты.Это необходимо.В некоторых случаях нельзя обойтись без препаратов и нужно найти свое лекарство. В медицинском центре Чудо-доктор принимает очень хороший детский невролог, очень внимательный и грамотный.

👍Я с Вадимом перепробовала огромное количество различных медикаментов,два- три раза в год он пропивает Магне- В6, комплекс витаминов В, пантогам, фезам (омарон) .

Здоровья вам и вашим деткам!

🥰Любите своих детей, но не делайте из них богов, не забывайте радовать себя и расслабляться.💃 #гиперактивность #дети#здоровье#гиперактивныедети#сдв#сдвг#бассейн#польза#режимдня#спорт#сон#отдых#лекарства#невролог#психолог#общение#движение