Девочки, может, у кого-то было похожее - 19ая неделя, в четыре утра просыпаюсь и дальше спать не получается нормально.
Если встану (в четыре😃) - обязательно дневной сон. Если валяюсь - в какой-то момент засыпаю, сплю до 12.00 🙄
Мозг при этом беременный, думается плохо - а семейная врач хочет через неделю закрыть больничный 🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
Вторую могла спать в любой позе в любом месте. На больничном ни разу не была. Перед декретом выбрала еще свой месяц отпуска положеный😁.
Сейчас с третьей беременностью мучаюсь со сном ужасно. Вечером не заснуть, засыпаешь к глубокой ночи, а если проснулся, то всё, вешайся. Нашла наконец спасение, для себя так точно. Стала сейчас ходить на массаж. После него сон нормализовался более менее.