Как справиться с депрессией и усталостью от ухода за детьми?

Потерпите,у меня тоже погодки.Главное, чтобы дети не болели.Я помню сыну 40 дней не было его больная родственница заразила,так я в больницу ещё легла с 2 детьми.Еще у нас в это время был переезд в другой конец Казахстана по работе мужа.Это был мой мушел жас.🤦😭😢Мужа рядом нет,мы в больнице.Я думала с ума сойду.Сейчас подросли,сами по себе двигаются и без друг друга не могут.Главное перетерпеть!Режим детям выстраивайте,не ленитесь.Пусть спят в обед хоть 40 мин,в это время с ними спите или собой займитесь.Такие мелочи как новый гель д/д или свежий кофе,или суши на дом так настроение иногда поднимают! Попробуйте!

Молодцы девчонки, поддерживаете так, словами хоть(

Читаю и успокаиваю себя что я не одна, и что справлюсь тоже .

Старшую и мне жалко мало внимание(😭когда маленькая спит надо успеть готовить и убраться ( а так охото повозиться и со старшой. Иногда хочется просто плакать и плакать....

Я тоже одна,некому помочь,муж работает,а родня далеко. Тяжело как ,когда невысыпаешься. Жду,как начнет ползать может легче будет. Старшая постоянно на руки хочет,жалко как будто я облеляю вниманием ее.

Потерпите немного! Они вырастут и не заметите! Станете красивой! На работу выйдете! Это все временно! Постарайтесь высыпаться

Терпения вам , у моих детей такая же разница. Но мне легче было всё равно, дочь спала только у меня , до 5 мес точно. Колики не сильно беспокоили как некоторые тут пишут. Я спала , когда они спали, вообще забила на всех и на всё. Думала только о себе . Ещё кс было . Вам надо высыпаться, хорошо питаться , если что витаминчики попейте, не доводить дело до депрессии. Просите помощи у родных, мужа , всех. Не стесняйтесь этого говорить им тоже . Скоро потеплеет , детки быстро растут 👌

крепитесь!!! еще немного до весны!!! а там и настроение будет легче. я с одним ребёнком и бабушкой под боком и мне тяжело, поэтому для меня мама с 2 детьми и более, а тем более погодками ГЕРОИНЯ! все наладится! 😉

Видимо, хотят вашего внимания. Попросите родственниц помочь или помощницу наймите. Облегчения вам

Потерпите, скоро потеплеет и станет легче, потому что на улице дольше гулять будете. А пока спите днем все вместе. Старшая ревнует просто к младшей, вот и ведет себя так, внимание ваше привлекает к себе. Убирайтесь, готовьте когда супруг дома.

Наша ошибка, что все сами и мужья не видят как сложно с детьми.

Счастливая мама ,счастливый ребенок ,поэтому вам надо пожить для себя ,тоесть делайте все то что радует вас ,а с детьми пусть свекровь посидит

Наймите няню или старшую в садик

Сил вам❤️ скоро станет легче, доча ползать начнет ❤️ а так если получается, спите когда дети спят, забейте на уборку ❤️

Крепитесь