Девочки, кто-то из вас пьёт одновременно омегу 3 и витамин д? По совету врача пью сейчас витамин д, но для улучшения…
Девочки, кто-то из вас пьёт одновременно омегу 3 и витамин д? По совету врача пью сейчас витамин д, но для улучшения состояния кожи и волос косметолог рекомендовала пить омегу. И вот я теперь не знаю можно ли их пить одновременно или нет🤔🤷♀️ (у врача в ближайшее время спросить не могу)
Л·
А какой омега?
Natalee··
Мама сына (2 года)
мед образования нет. Я вообще, впервые была у этой девушки и пришла только для того, что бы мне правильно подобрали косметику для ухода за кожей лица дома. По этому её совет и не внушил особого доверия, так как я её не знаю. То есть, получается лучше пить 2 капсулы?
Л··
да)
Natalee··
Мама сына (2 года)
спасибо))
Леся💎·
Мама двоих (3 года, 15 лет)
Можно. В Омеге -3, как правило витамина D доза до 1000 , это очень мало.
Natalee··
Мама сына (2 года)
Большое спасибо))
Ольга·
Мама сына (1 год)
По таблице лучшего усвоения витаминов по времени..то лучше омегу пить вечером..за ужином ( с жирной едой какой-то) а вит д идеальное время для усвоения 17.00
Natalee··
Мама сына (2 года)
Спасибо)) я наверное не правильно спросила, так как имела ввиду можно ли начинать совмещать прием омеги и витамина д или нужно сначала полностью прекратить принимать витамин д и только потом омегу. Но по ответу все стало ясно))
Ольга··
Мама сына (1 год)
конечно можно одновременно) это еще мало )) можно по 5-6 штук в один прием пищи)
Алена Дышленко·
Мама дочки (3 года)
Подруга работает а больнице ей сказала эндокринолог что витамин д НУЖНО пить с омегой, да с жирной пищей, но я пью до обеда. Вечером магний
Алена Дышленко··
Мама дочки (3 года)
@katyacher витамин д - декристол(малой не подошёл, поэтому пью я и врач тоже про него говорила),омегу с айхерба и магний тоже
Алена Дышленко··
Мама дочки (3 года)
@katyacher но витамин д начала пить только потому что сдала анализ по сути случайно а он в дефиците 😳
Natalee··
Мама сына (2 года)
Спасибо))
Anastasia Datsenko(Morozova )·
Мама сына (1 год)
Нужно
Natalee··
Мама сына (2 года)
Спасибо)
Александра·
Можно конечно)
Natalee··
Мама сына (2 года)
Спасибо)
Анастасия·
Я пью и то и то
Natalee··
Мама сына (2 года)
Спасибо)
Оксана·
Мама сына (2 года)
Я пью и Омегу и Д3
Natalee··
Мама сына (2 года)
Спасибо