Я за всю беременность 6 набрала, и то, в последние 2 месяца. Потому не знаю, хорошо или плохо, по идее, и надо набирать, врач на меня ругалась, но с дочкой все хорошо
Я тоже быстро набирала во время беременности, старалась кушать по немного но часто, а так всего хотелось 🤤 за всю Б набрала 18 кг, все ушло. Врачи не рекомендуют много набирать так как рожать потом будет сложно, но вы главное не переживайте, кушайте больше фруктов
@milkyway1530, много нельзя, может аллергия появиться, но 1-2 можно, я яблоками спасалась, к тому же в них много железа что только плюс. Сухофрукты можно ещё, орехи, но тоже вмеру