Ужин 😍

В Италии сейчас самый сезон похудения, в основном итальянски худеют на крем-супах: из цуккини, брокколи или томатном 😜 также в барах во время обед нередко можно услышать заказ: мне большую тарелку овощей (тушеных или гриль), салаты спросом не пользуются!

Некоторые особенно сознательные обращаются к диетологам - и там чего только не услышишь! И неделя на овощах и голодание и принятие шлаковыводящих добавок ( капучино, вино за ужином и пицца раз в неделю - это извините святое!). Считается, что если врач, то он все правильно говорит 😂💪🙈

Я тем временем осваиваю овощи (цуккини, морковь, перец, брокколи) и артишоки 🙈

ссылка

Это артишоки по-римски, шикарный рецепт знаменитого повара