k.devina
Кристина
А знали ли девочки, что Витамин D – настоящий витамин от простуды и гриппа! для профилактики вирусных заболеваний мы все время пили не тот витамин! Срочно исправляемся.)
Вы никогда не задумывались, почему сезон простуд начинается в конце октября – начале ноября? Запасы витамина D, накопленные за лето расходуются за два месяца. По истечении этого срока витамин D достигает критически низкого уровня, и именно это время ознаменовано началом простуд (а еще и сезонных депрессий, кстати сказать).
Различные наблюдения показывают: люди с низким уровнем витамина D болеют простудными заболеваниями чаще.
Мы вот при первых признаках ОРВИ начинаем пить двойную дозу вит Д и цинк. Оба помогают нам, убиваем всё на «корню»!🙃
Вы никогда не задумывались, почему сезон простуд начинается в конце октября – начале ноября? Запасы витамина D, накопленные за лето расходуются за два месяца. По истечении этого срока витамин D достигает критически низкого уровня, и именно это время ознаменовано началом простуд (а еще и сезонных депрессий, кстати сказать).
Различные наблюдения показывают: люди с низким уровнем витамина D болеют простудными заболеваниями чаще.
Мы вот при первых признаках ОРВИ начинаем пить двойную дозу вит Д и цинк. Оба помогают нам, убиваем всё на «корню»!🙃
4.1 года
2
Лучший комментарий
Вот сейчас так говорят о пользе и важности витамина Д, но ведь без подверженного дефицита пить его в таких дозах опасно
Комментарии
С витамин, о котором не говорят, чтобы люди покупали дорогие витамины и противовирусные. Но именно он в сезон ОРВИ нужен. И не из фруктов, а из самой дешёвой аскорбинки
Вот сейчас так говорят о пользе и важности витамина Д, но ведь без подверженного дефицита пить его в таких дозах опасно
@blondi777333, это всегда можно сдать анализ, если переживаете, все таки вит Д необходим организму и двойную дозу я даю ( до этого много читала статей, не от себя) только при первых признаках орви , получается ну не более недели, за такой срок передозировки точно не будет. Но анализ нужен, так правильнее будет однозначно
@k.devina, при орви прям помогает?
@blondi777333, именно нам -да, на обоих сыновьях испробовала))) как только, я даю вит Д, сейчас ещё цинк прикупила ( он тоже сразу вступает в борьбу, если интересно почитайте в интернете про него) + есть сбор трав (по типу ромашка, календула, шишки ...) вообще исключаю сладкое и молочное ( совсем малышей не всчет) ( т.к. сладости в любом виде и молочка создаёт благоприятную среду для патогенной флоры, бактерий и вирусов) ну и брызгаю в рот если горло красное, каждый час, прям атака) у меня старший болел часто, я стало разбираться почему да как, и наткнулась на интересные статьи, которые помогли мне, вернее моим деткам! Желаю не болеть вам и вообще всем 🙏 с нашей экологией и продуктами так тяжело быть здоровым