А вообще помогает писать вот такие посты, когда что-то беспокоит, тебя всегда откомментируют, успокоят, поделятся своим опытом.
И даже психологи советуют "выписывать" свои эмоции, они тогда легче переживаются ;)
Я вот переболела 2 раза, теперь закрылась на работе в отдельной кабинке для переговоров, сказала нечего на меня тут кашлять, хотя у нас опенаир все сидят вместе кабинетов нет только пару переговорных)) жду когда в декрет, чтоб быть дома с малышом)
@giraivanna1020, так это же прекрасно занимайтесь дома тем что нравится, побеседуйте с подругами кто с детками у кого как было, найдите себе хобби. Подружки мне сразу сказали дискомфорт будет до самых родов, ходить по графику к врачу, если что тревожит она вам все расскажет)) сама на последнем приёме переживала за разные боли, она сказала это все нормально. Если анализы и узи в норме нет смысла переживать)
А вообще помогает писать вот такие посты, когда что-то беспокоит, тебя всегда откомментируют, успокоят, поделятся своим опытом.
И даже психологи советуют "выписывать" свои эмоции, они тогда легче переживаются ;)
Мне мой гинеколог очень помогла. Она рассказала свой опыт (печальный в том числе) и сказала, что я должна и даже обязана верить в себя и своего малыша. После этой беседы все изменилось. Ну не то, чтобы я вообще отмороженная стала, но значительно расслабилась
Небыло времени на это
Работа ,дома -сон ,еда,прогулка 🤪
Почитайте что то ,смотрите фильмы ,порисуйте ,вы сами должны взять себя в руки и не нервничать ,ребёнок это чувствует
Почитать что-то хорошее, посмотреть что-то интересное. Не переживать, сконцентрироваться на хорошем и настраиваться на позитив. А то потом ещё после родов дурные мысли могут быть 😅. Сходить с ума рано однозначно 🙃
@giraivanna1020 тююю, так то вообще ерунда и не нужно париться. У меня тоже не было видно живота до выхода в декрет. Реально, очень компактно лежал. Во все куртки влезла. Только последний месяц вырос живот и то небольшой. Не покупала спец одежду. Только джинсы с резинкой были
@giraivanna1020, природа мудрая и наш организм сильный, для этого предназначен, ничего не бойтесь) при первой беременности я особо ничего не делала, а сейчас и ребёнка таскаю постоянно, и кручусь, и ничего не меняется, все как и тогда. Все будет хорошо, отгоняйте нерациональную панику!
И даже психологи советуют "выписывать" свои эмоции, они тогда легче переживаются ;)