Я установила программу, а она мне пишет: наденьте фитнес-браслет или смарт-кроссовки. А у меня нет ни того, ни другого ((( Хожу без подсчётов

Я помню на 33 где то неделе находила 7км и уже спина отваливалась, а так в день стабильно 3-4км, то в поликлинику, то с собакой😊

Я тоже на таком сроке гоняла
А вот последний триместр 1 км не проходила

Это и для небеременных не мало 😂😂😂

За день на 25 недели беременности нагуляли по Батуми 26 км, последние метры я уже рыдала и ждала такси (до отеля надо было ещё идти 2-3км, но я просто не могла). На последних неделях муж каждый день выгуливал и мы нагуливали по 10 км

Ого 😲 это за сколько часов?

Самое классное время второй триместр)я очень люблю пешком ходить,сейчас уже больше 1,5 км не получается

Герой 🤪