Мамлайф — приложение для современных мам

У кого-нибудь бывают вспышки гнева? Как вы с этим боретесь?…

У кого-нибудь бывают вспышки гнева? Как вы с этим боретесь? Так ненавижу себя, начинаю кричать, бить по всему что вижу, ребёнок бедный пугается(ее не трогаю, на заметку) а потом сижу и плачу, как будто опустошена. Валерьянка не помогает 😭

Комментарии

— Это выгорание эмоциональное. Лучше не мучайте себя и окружающих к психологу обратитесь, там поговорите и легче станет, если что таблетки подскажет или настои какие.

— @kseniyalyashok конечно не была😁я считаю что во всем есть логика и нет необходимости бежать к психологам, у любой проблемы есть корень с которого стоит начать и решить,,если ее проблема в непонимании мужа то психолог нечем не изменит это, а вот если она сядет и от души в спокойной обстановке поговорит с мужем то может всё и получится !
Когда у меня проблемы я выскажу все (допустим сестре), выскажусь от души а потом спокойно сяду поговорить с проблемой ( допустим муж) и всё!

— @kseniyalyashok но если ты конечно (образно о человеке ) реально психически больной человек , то да ,только психолог и тот если не поможет ,дурка☝️а я на 100 % уверена что таким людям кучу прописывают от чего и крыша слетает окончательно

— @milanamusaeva159 вот щас обласкали....я ходила к психологу когда начинала психовать, дважды ходила, просто говорили, просто обсуждали проблему, объясняла мне вещи которые видно только со стороны, пила магний б6 от нервов... В общем дважды ходила и оба раза была довольна результатом посте сеансов. После разговора с психологом мне всегда становилось все понятно, и причин психовать не оставалось. И я не считпю себя психичпски больной, и в дурку меня никто не положит. Многие боятся идти к психологу, типа "я что дурак больной чтоли?", а тем не менее в каждой больнице есть психолог с которвм можно просто поговорить чтобы реально кукушка не поехала

— И у меня в последнее время та же фигня, чуть не то психуя ару , а потом сижу обнимаю малыша и думаю какая я плохая мать, после родов вообще нервы поехали, взбешусь на мужа а крики слышет малышь,,,а он маленький но обидчивый ,чуть что отвернется и не смотрит дале пол часа 🤦

— Ого, у нас не отворачивается, но заплакать может, как бы себя нам сдерживать 😭

— @madina277 да да, он если сильно заденет его заплачет (но это если его ругаю) а так обидется и играть не будет😂я с него угораю иногда

В общим нужно нам чем нибудь заняться ,может рукоделие поможет, такое что б нервы ухвачивать

— Вы не одна. Так же веду себя. Это усталость и эмоциональное выгорание

— Хочется все бросить в один момент и уйти. Эмоции, действительно, зашкаливают. Хоть спокойней стало, что я не одна такая🌸терпения нам

— Наверное переждать... честно, сама такая ( не бросайте камнями) но я тоже человек, имею эмоции, ребенок первый..
наверное нужно чаще просто отдыхать, устраивать спа-дни или шопинг☺️ мне помогает
Просто щас идёт кризис первого года! Дети сами с эмоциями справиться не могут , а тут ещё мы😢

— За ребёнка немного переживаю, боюсь будет нервной от моих истерик😫 мне тоже помогает отдых, но чаще чем один раз в неделю я себе позволить не могу, родители с обеих сторон вечно заняты работой😔

— @madina277, не будет, не переживайте🙏🏼 я вот стараюсь разговаривать, и знаете, наверное, неделю как истерики что с ее что с моей стороны ушли , плюс у нас ещё зубы были.. слава богу вылезли наконец
Отдых тоже не могу много позволить, так на ногти, да в ТЦ выскакиваю

— @marinakrylova, у нас тоже зубки лезут😫 из-за этого и у неё истерика