Встала на весы сегодня... весь день плачу, реально плачу... и жру.. и не могу ничего с собой поделать. Впервые такое со…
Встала на весы сегодня... весь день плачу, реально плачу... и жру.. и не могу ничего с собой поделать. Впервые такое со мной. Всегда как-то легко брала себя в руки, а сейчас вообще не знаю как заставить себя. Даже на море ехать расхотелось, все равно в жизни с такой фигурой в одном купальнике не покажусь.
Darishka·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Такая же фигня 😞
Ирина··
Мама дочки (2 года)
Ну почему я нету тех, кто не склонен к полноте... ну или равнодушен к еде
Alendelexa·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Учитесь любить себя любой! Ну и конечно диета и спорт вам в помощь 🤗
Ирина··
Мама дочки (2 года)
ну если я продолжу в том же духе, то через год тоже будет уже 20 похоже. У меня вес тяжело уходит, даже при диете и спорте интенсивном удавалось скидывать максимум кг 2-3 за месяц. Но я на такие нагрузки и ограничения сейчас не отважусь даже...
Alendelexa··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
надо брать себя в руки! Давайте мужайтесь, я сама вот две недели как занимаюсь дома. И после праздников на калькуляторе калорий, но за месяц ушло только 2 кг, один туда сюда гуляет 😐это сложно, но нужно
Ирина··
Мама дочки (2 года)
даааа надо(((
Екатерина·
Мама сына-младенца
Ирка, я тут не заметила как +10 прилипло. Это пипец! Но я себя в руки взяла , к др, очень хочу вернуться в вес что был до беременности, и улучшить качество тела. Делаем утром зарядку с Мужем (приседаем, пресс качаем, планка, вакуум, отжимания) и настроение сразу лучше на весь день.
Ирина··
Мама дочки (2 года)
Я в прошлом году очень легко как-то взялась за себя: и питание скорректировала, отказалась от вкусняшек всяких, и в бассейн, и дома тоже тренировалась с резинками. А в этом году я что-то сама на себя стала не похожа, совсем расклеилась(((
Екатерина··
Мама сына-младенца
хочешь будем вместе тренить? План ставим и отчитываемся кто что сделал? Какая-никакая ответственность
Ирина··
Мама дочки (2 года)
😬 надо собраться с силами и волей😨