Девочки, хочу послушать ваши советы, вы мне всегда помогаете☺ Муж очень часто болеет, простуда(горло болит, слабость,…

@zaretsmazha, я это же написала) смысл ждать пол года или больше

@inlove2020 говорят к концу лета вернут его в продажу. Сейчас идёт перерегистрация

@inlove2020 у меня запас)

@natalia.krymskaya, насколько знаю снят с продажи уже давно, вроде как не скоро продажи начнутся, лицензию как-то продлевают или что-то в этом роде

@inlove2020 вигантол не?

@natalia.krymskaya, главное не берите аптечный,не усваивается вообще

Хороший на айхерб и финские тоже есть

Это не дорого на самом деле,года 1,5 один флакон пьём уже

@inlove2020 тоже, пожалуй, начну пить. Я до родов часто болела, очень. Сейчас дочь закаляю ну и себя, болела 2 раза за год, это прям рекорд. Надо бы тоже сдать на вит д. Он же всю эндокринную стстему держит и сердечно-сосудистую

@natalia.krymskaya, год пила профилактическую дозу,потом сдала, не сказать,чтобы уровень был совсем на дне,но дефицит есть и нужно поднимать

По Себе тоже чувствую это

Ребёнку тоже сдала,часто давала ему дозу высокую и боялась что перебор, в итоге такой же результат как у меня

@inlove2020 что показал?

@natalia.krymskaya, согласна,но профилактическая не вредит никак, конечно не восполнит дефицит, я вот сама недавно сдала этот анализ

@inlove2020 все равно нуж6о понимать каков недостаток, чтобы пить либо профилактическую, либо недостающую дозу

@natalia.krymskaya, а так согласна,да,после анализов.но вот же дело в чем,такие анализы дорогие,дороже самих препаратов

У нас у всех кстати дефицит витамина д. Живем мы в таком месте)))

@inlove2020 да, действительно, прочитала последние исследования, при дефиците могут быть частые инфекционные заболевания. Сорян

Не согласна. Иммунитет и витамин д связаны, это факт, оспорить его не возможно

@inlove2020 у меня запас)

@inlove2020 говорят к концу лета вернут его в продажу. Сейчас идёт перерегистрация

@zaretsmazha, я это же написала) смысл ждать пол года или больше

Что значит санировать?😳 Именно к лору надо, не к терапевту?

@nastenkadorogina терапевт горло не лечит.Санировать-принимать предупредительные меры,чтобы не допустить обострения хр заболеваний (больные зубы,миндалины, возможно есть дефект носовой перегородки,полипы,кисты)

А что повышает иммунитет? А что витамины дают?

@nastenkadorogina витамины-это заместительная терапия и профилактика авитаминоза.Иммунитет поднимают иммуномодуляторы.Но их назначает только врач иммунолог после обследования,а не просто для профилактики,как аскорбинку или омегу пьют)Хабаров в нашем городе хороший иммунолог.Но сразу скажу-дорогой,и лечение дорогое.А начать обливаться можно бесплатно)

@capitanoch74, спасибо большое за ответ, за рекомендации. С мужем обговорим всё

Молодец вы👍👍👍 Обливаетесь в ванной? Как часто?

@nastenkadorogina обливаюсь в ванной каждый день после гигиенического душа.Главное-система,обливаться не забывать и не жалеть себя.Хожу в Магис,там 3 р в нед после сауны также обливаюсь хол водой трижды:сауна-обливание.

@yuliyaaks постепенно снижала.Начала с комнатной темп.Сейчас 15 *, но каждый день-настроение,дела,недомогание-спуску не даю себе.Деткам с осени начала обливать ножки,жду результата.Пошли в сад и устали болеть

@nastenkadorogina мазок выявит возбудитель бактерии

@ujanin, с ларингитом тоже к лору? Не к терапевту сначала?

@nastenkadorogina к отоорингологу сразу на прямую

@nastenkadorogina, постоянная заложенность носа, насморк, частые простуды в зимний период

@mar-muss, но у моего то больше горло, общая слабость. Нос реже беспокоит

@nastenkadorogina, пусть все ровно к ЛОРу сходит

@annaepancinceva18883, все пробиотики так сказать повышают иммунитет, он же как раз в кишечнике формируется , но это не витамины

@inlove2020

@annaepancinceva18883, я это знаю) спорить не буду,лучше состав изучите и дозы,в нем они минимальные