Девочки, кто обучал детей самостоятельному засыпанию? В каком возрасте, по какой методике? Может к консультанту по сну…
Девочки, кто обучал детей самостоятельному засыпанию? В каком возрасте, по какой методике? Может к консультанту по сну обращались?
Есть ли такие, кто пробовал и не получилось?
Собираю инфо)) может морально дозрею до этого шага 🙈
Диана·Мама сына-младенца
У меня была серьёзная проблема с укачиваниями... спина просто плакала( в итоге сейчас почти не качаю ...
1. Снижайте амплитуду- например, начните не качать, а ходить по комнате. Если будет плакать или нервничать , то покачайте до успокоения
2. Когда начнёт уже засыпать (уходить в сон) - сядьте на кровать... перестаньте качать... если начнёт нервничать , то снова ходите по комнате
В общем через пару дней вот такой тренировки , я его почти перестала качать)
·1 отметок «Нравится»1·Ответить