Девочки!
Расскажите-как вы занимаетесь спортом с мелкими детьми?
Мой карапуз мне не даёт вообще заниматься🤷🏻♀️😤
Когда он спит - я работаю.
Ещё от работы дома и недосыпов есть стала много сладкого.
Прибавила почти 4 кг к тому, что было до беременности.
😕
Всегда думала, что это вешалка, а сейчас начала искать объявления о продаже эллипса 😂🤦🏻♀️
Мечтаю о тренажёрном зале, но это будет возможно только когда и ребёнка на занятия можно отдать будет ....осталось 2 года😂
Поделитесь мотивацией и методами 🙏🏻
Заранее благодарю
Я только недавно организовалась, но я не работаю.. а так вечером детей на мужа- сама на танцы(ибо клевые танцы только вечером)..
Занималась дома с дочкой, я скачу и она во круг скачет)))
с 2мя занимаюсь 20 минут дают))). старшая рядом, младшая минут 10 дает времени, потом начинает канючить, отвлекаю
Я начала дома с малым тренироваться. Использую его как живой груз😂щас ещё утяжелители с резинкой куплю и шик. Конечно не тренажёрка, но лучше чем ничего. Время есть, а вот мелкого оставить вечером не с кем(
У меня тоже не получается. Последний раз дала ногой в челюсть сыну🙈он резко прыгнул и поймал выпад. Хрень это а не тренировки. Дети разные.
Поздно вечером, за час до закрытия забегаю в тренажёрный зал и тренируюсь без остановки. Только так 😩
@kryuchkova-nd, ну неужели по часу три раза в неделю свободного времени нет?!
Значит не так сильно хотите)))
Из 168 часов в неделю, надо выделить всего 3))
@darya___, я первый год занималась дома, а вот сейчас что-то времени стало не хватать...может Вы конечно и правы....надо тупо начать 2 раза в неделю хотя бы заниматься ....!
@kryuchkova-nd, да, главное начать)) просто все остальное - это только отговорки. Мне тоже никто не помогает. Но я всегда нахожу время

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
И мой мне не даёт. Вечно что-то от меня надо. Ни мультики ни машинки не помогают.