aaaaaaaaa11111
Aaaaaaa
Девочки кто ходит в фитнес? Поделитесь пожалуйста опытом я первый раз хочу, будет ли результат я набрала 7.8кг как замуж вышла.. конечно от газировки и сладкого откажусь и еще хотела к фитнесу пойти но незнаю с чего начать?!))))
4.2 года
2
Лучший комментарий
.
Комментарии
.
Попробуйте программу Джиллиан Майклс,там на 30 дней упражнения. Классная вещь,я дома занималась 1.5 года назад,капец подтянулась и похудела
Мне нравится hot iron,вес остается прежним, но быстро уходят объёмы, в самый раз 👌
я ходила до беременности) 80%зависит от питания. Я ходила на кроссфит, ну очень понравилось мне.
Купите абонимент и занимайтесь с тренером)