Девочки кто ходит в фитнес? Поделитесь пожалуйста опытом я первый раз хочу, будет ли результат я набрала 7.8кг как замуж вышла.. конечно от газировки и сладкого откажусь и еще хотела к фитнесу пойти но незнаю с чего начать?!))))
Кто куда ходит на фитнес? Желательно бюджетные варианты)
А 100 000 тыс абонемент в фитнес клуб на год это ок цена ?
Есть тут владелицы фитнес браслета xiaomi?
Расскажите свои истории или ваших знакомых/подруг про кардинальную смену сферы деятельности после декрета/в декрете? Я хочу отучиться на фитнес-тренера и им и быть после того, как сын пойдет в сад. А до декрета работала в Сбере, привет все сотрудникам настоящим и бывшим 🤪
Задаём вопросы по фитнесу и по питанию 🌚
Юлия·
Мама сына (1 год)
.
Mukhabbat Karim·
В ожидании первенца
Попробуйте программу Джиллиан Майклс,там на 30 дней упражнения. Классная вещь,я дома занималась 1.5 года назад,капец подтянулась и похудела
Yamama2·
Мама сына (8 лет), беременна (39 нед.)
Мне нравится hot iron,вес остается прежним, но быстро уходят объёмы, в самый раз 👌
Бекенова!·
Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)
я ходила до беременности) 80%зависит от питания. Я ходила на кроссфит, ну очень понравилось мне.
aselya·
Купите абонимент и занимайтесь с тренером)