ektn_k
Катя
ПРО ДЕТСКИЙ СОН от 0мес🌠
🤔Очень часто вижу вопрос в ленте « сколько малыш должен спать в нашем возрасте», « может быть много спит?» , а « может мало спит», « ой, для нас и 3 часа бодрствования нормально», «мой спит по 20 минут и это норма» и все в таком духе.
🧐когда я озадачилась этим вопросом, мне тоже казалось, что и «так» и «эдак» это нормально. Режим по требованию, ребёнок может просто не спать, казалось мне. ОДНАКО. Это не так.
Ребёнок должен высыпать свою дневную норму снов , и все будет хорошо и у родителей и у чада.( за исключением кризисов роста ,они существуют🙉🤯)
🕊 в картинках приведено время бодрствования и количество снов малыша, пользуясь данной таблицей, мне стало легче укладывать ребёнка и больше времени уделять себе. Многим девочкам скидывала и ,да ,это работало, главное попасть в « окно сна», это 5-15 мин, когда малыш готов спокойно уснуть, после будет трудно уложить его. «Окно сна»🌠у малыша наступает тогда, когда его взгляд стекленеет(словно смотрит в никуда)он становится менее активным, зевает. Главное не прозевать🕵🏻♀️
❓Если вам есть что добавить напишите, пожалуйста, будет интересно почитать ❓
Надеюсь Вам эти таблички пригодятся, кому интересно, сохраняйте🍪
🤔Очень часто вижу вопрос в ленте « сколько малыш должен спать в нашем возрасте», « может быть много спит?» , а « может мало спит», « ой, для нас и 3 часа бодрствования нормально», «мой спит по 20 минут и это норма» и все в таком духе.
🧐когда я озадачилась этим вопросом, мне тоже казалось, что и «так» и «эдак» это нормально. Режим по требованию, ребёнок может просто не спать, казалось мне. ОДНАКО. Это не так.
Ребёнок должен высыпать свою дневную норму снов , и все будет хорошо и у родителей и у чада.( за исключением кризисов роста ,они существуют🙉🤯)
🕊 в картинках приведено время бодрствования и количество снов малыша, пользуясь данной таблицей, мне стало легче укладывать ребёнка и больше времени уделять себе. Многим девочкам скидывала и ,да ,это работало, главное попасть в « окно сна», это 5-15 мин, когда малыш готов спокойно уснуть, после будет трудно уложить его. «Окно сна»🌠у малыша наступает тогда, когда его взгляд стекленеет(словно смотрит в никуда)он становится менее активным, зевает. Главное не прозевать🕵🏻♀️
❓Если вам есть что добавить напишите, пожалуйста, будет интересно почитать ❓
Надеюсь Вам эти таблички пригодятся, кому интересно, сохраняйте🍪
4.2 года
6
Лучший комментарий
Вот я тоже, так рада , что нашла эти таблицы. А казалось детский сон это что то необъяснимое)
Комментарии
А если ребёнок засыпает только на груди, при этом грудь он просит днём почти каждый час?😅 что-то выстраивать пока не наш вариант?)
@ektn_k, Спасибо за комментарии! Вес набирает) видимо я слишком нетерпелива и уже сейчас хочу какого-то более менее понятного режима)) буду ждать) просто боюсь, что потом без груди заснуть не сможет
@eleonor_, в первое время это норма) у меня в месяц стал укладываться по таблице, как только ввела прикорм, потом постепенно Гв полное получилось сделать) и после полного перехода на Гв режим в спокойном режиме не хромает)
По поводу на груди, по другому и не выходит до сих пор, он поел , уснул,10 мин и я его в кровать кладу) режим дня таков 1-3 длинные сны 2-4 короткие) 1-3 надо продлевать любыми способами) таким образом ребёнку легче ночью спать ) если длинный сон перед уходом в ночь, быть беде)))
@ektn_k, спасибо) буду разбираться))
Вот у нас беда со сном.. действительно работает?буду пробывать😍
Попробуйте,если малыша ничего не беспокоит, то он будет спать как положено) я про голод и покакать₽
Приходите к нам в чат сна в вацап для раьоты над сном
По ней и живём с рождения. Все отлично.
Вот я тоже, так рада , что нашла эти таблицы. А казалось детский сон это что то необъяснимое)