Думаю куда распределились мои +11кг (кроме живота и второго подбородка), а оказывается попа 94см стала! +5 см 🤪 На фоне…
Думаю куда распределились мои +11кг (кроме живота и второго подбородка), а оказывается попа 94см стала! +5 см 🤪 На фоне живота видимо незаметно, что она тоже выросла 😬
В итоге грудь/живот/попа 97/97/94 - почти идеально 😁
Как потом приводить себя в форму😑 так боюсь что всё обвиснет
Ляйсан·
Мама дочки (3 года), беременна (35 нед.)
Гв все высосет ,через месяц начнёшь упражнения делать и гулять много ,я помню по 2ч ходила с коляской 😀дохлая как селёдка была
Ляйсан··
Мама дочки (3 года), беременна (35 нед.)
@alinkeyy ваще жопы нет ,ноги худые 😀щеки впали
Сиси только были 6 размера ,зрелище 🙈
Альбина··
В ожидании первенца
понравилось?
Что там было? Питание и тренировки?
Ляйсан··
Мама дочки (3 года), беременна (35 нед.)
да три раза ходила к ней,эта девушка выросла на моих глазах в плане спорта ,питание и тренировки и поддержка круглые сутки и цена приемлемая
Хамзина Динара ·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Первый ребёнок? После того как родите не успеете оглянутся как все растворится в бытовой ежедневной суете+если ГВ+и ПП. И времени сесть не будет! 😂 Так что если больше нет проблем, наслаждайтесь спокойными последними недельками и уделяйте больше времени МУЖУ, и обязательно моральная подготовка мужа к рождению ребенка, что некоторое время вы будете вынуждены быть больше с малышом, нежели с ним.
Альбина··
В ожидании первенца
Спасибо, успокоили!))
Да, ПП надо будет придерживаться🤪надеюсь получится
Насчёт мужа согласна, стараюсь 😁☺️
Хамзина Динара ··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
я тоже надеюсь что у меня получится с ПП, так как я щас отрываюсь с едой, последние денечки у меня. А с мужем осознание пришло только в третью беременность. Мой уже готов. Иногда с грустью говорит, скоро спать будем не вместе и снова не до меня будет. Хоть понимает🙏😊
Алина·
Мама сына (2 года)
У меня тоже попа огромная была )) +18 были в животе и в попе😄 жаль потом она исчезла(
Хамзина Динара ··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Расстроилась? 😁
Алина··
Мама сына (2 года)
конечно☹️
Альбина Кажаева·
Мама двоих (младенец)
После первого вообще махом все скинется само 👍🏻
Альбина··
В ожидании первенца
😂 генетика может))
Я никогда особо худышкой не была просто 😁
Альбина Кажаева··
Мама двоих (младенец)
после второго генетика не торопилась помогать что-то)) бег и диета справились с лишним весом, сам по себе уже не сходил
Альбина··
В ожидании первенца
ааа вот в чем дело. Короче вариант один - спорт и ПП🤪
Alex·
Мама дочки (1 год), беременна (20 нед.)
У меня в первую беременность тоже 11 кг набралось.после родов на живот смотреть не хотелось,висел,как тряпочка.Я вообще не поклонник ПП и спорта,но ради ребенка посадила себя на жёсткую диету без сахара,жареного и прочих вкусняшек,чтоб исключить аллергию.бандаж носила почти весь день.и через 3 месяца вернулась к прежним формам)
Альбина··
В ожидании первенца
Ну да, исключить сладкое, жирное, мучное и другие вредности, и думаю легко можно вернуть форму 🙏🏻 главное желание)) и мотивация 🤪