Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Вера
Вера
Мама двоих (младенец)

Девочки, как спасаетесь от шейного остеохондроза?

Девочки, как спасаетесь от шейного остеохондроза?

13

Комментарии

mamamatveya18

Mamamatveya

Мама сына (2 года)

В идеале нужен массаж пока не могу позволить себе

mamamatveya18

Mamamatveya

Мама сына (2 года)

Лечение дневное капельницы уколы витамина, лфк, и алмак сейчас зарядка дома постоянно в планах быстрее купить ортоподушку

seleznyevaao

Алиса

Мама сына (1 год)

@verochka0611, сейчас иногда тоже делаю)

olesyabuchneva21

Олеся Бучнева

Мама троих детей

Зарядка) а массажи всё время менный эффект)

mariamiaaa

Мария

Иглоукалывание)

alek-sa-vip

Alek-Sa

Мама дочки (2 года)

Мануальные терапевты, остеопаты.

verochka0611

Вера

Мама двоих (младенец)

Вам помогли?

alek-sa-vip

Alek-Sa

Мама дочки (2 года)

моей маме помогли.

seleznyevaao

Алиса

Мама сына (1 год)

Мне помогла зарядка для шее Шишонина!!! Делала каждый день, до этого мучалась с утра до вечера ужасными болями..... в интернете есть видео этой зарядки)

verochka0611

Вера

Мама двоих (младенец)

Спасибо, попробую)) долго делали?

seleznyevaao

Алиса

Мама сына (1 год)

я делала пол года каждый день, но у меня были очень большие проблемы и головные боли и давление высокое, от этого помогла зарядка) там должно быть два видео) сначала нужно посмотреть где он на девушке показывает как правильно делать, а потом уже видео с самой зарядкой 20-ти минутное)

verochka0611

Вера

Мама двоих (младенец)

спасибо вам за информацию) буду заниматься, у меня тоже головные боли, давление, голова кружится...детьми толком не позанимаешься...да и уже депрессия какая то от этого начинается. 🤪

nina_ym

Нина

Мама сына (2 года)

Массаж, бассейн, таблетки