Девочки,доброй ночи! Начинаю писать и не знаю чем закончится пост...
Короче я по жизни оптимист , всегда на позитиве и не унываю и всегда нахожу положительные стороны сложившихся жизненных ситуаций,даже там где многие их и вовсе не видят.
Сейчас что-то приуныла, не знаю как это состояние назвать, вижу все в серых тонах. Как выходить из этого состояния? Что вы делаете если испытываете печаль или тоску?
.
На фото красавица Анюта😍 познакомились здесь.
Комментарии
Может,попробую немного перестроить график 😉хотя ..даже если не работаю за компом все равно засыпаю в 2-3ночи, я просыпаюсь с детьми в 11-12.
Скорее всего у вас затянулась зима. Скоро весна придет, станет полегче.
Вообще раньше я себя успокаивала тем, что все родные живы, здоровы и рядом, и это отлично! Но в конце января мы похоронили маму, поэтому я с трудом вырабатываю оптимистичный настрой😔
@jul.e.s если совсем честно у меня конец того года был очень не простым, я 2 мес пролежала с переломом и операцией, полностью атрофировались мышцы на ноге,училась заново ходить,да и сейчас продолжаю учиться.пока ещё не всё функции вернулись ,но я не сдаюсь. Видимо нервная система устала от боли,поэтому и хандра напала.
@usoskinaanna ого, от таких событий конечно нападет! 😀 зато смотрите: вы лежаЛИ, значит сейчас уже передвигаетесь. Продолжаете учиться ходить - значит, наращиваете утраченный навык, который вскоре восстановится полностью👌 быть немобильной, конечно, тяжело, но вы умница и двигаетесь навстречу полноценности, самодостаточности
Весенняя хандра) скоро все пройдёт птички запоют, цветочки зацветут. А вообще иногда нужно погрустить)
Попробуйте убрать из жизни все ,что привело вас в это состояние .Послушайте музыку любимую,ну и конечно нужно выспаться.
Спасибо за совет! Со сном вопрос...именно ночью я могу спокойно сидеть и заниматься творчеством(фотографией),со школы я засыпаю в 2-3 часа ночи ,крайне редко в 12 или час. Может в этом и кроется причина (накопительная усталость)
@usoskinaanna это одна из первых причин,здоровый сон )
Сон! Первоочередно сон нужно наладить. Всё остальное без первого как кормить голодного конфетами)
Именно поэтому я отложила своё занятие фотографией((
Если будете дальше копить недосып, пойдёт агрессия и необъяснимая тревожность.