Если вас к чему то тянет, то пробуйте, но не так: "пока всё не съем, не успокоюсь" 😀 вы же не за двоих питаетесь, а для двоих. Лучше во время беременности правильно питаться, и не набирать лишнего, чем после родов страдать от лишнего веса и ныть, что у вас много жира на животе, боках и ляжках 😂
Быстрые фруктовые салаты с йогуртом, смузи, я любила сушки погрызть) ещё делала так: брикетный творог или обычный другой перемешивала со сметаной, добавляла джем, изюм или варенье по желанию, лепила из них порционно и замораживала)
У меня так же было 😄 Напал на меня жор такой, что вставала с чувством голода, что ложилась с ним, причём ела как не в себя. Плюс к жору, меня от голода тошнило, не знала куда себя деть, спасал только творог и огурцы солёные.
@aleksandra3108 ещё найдёте ту еду которая будет от этого избавлять. Для меня творог был чудом, причём до Б я его много есть не могла, пару ложек от силы, начинало тошнить, а тут так получилось что он же и стал спасением.
Быстрые фруктовые салаты с йогуртом, смузи, я любила сушки погрызть) ещё делала так: брикетный творог или обычный другой перемешивала со сметаной, добавляла джем, изюм или варенье по желанию, лепила из них порционно и замораживала)