Что можно выпить на завтрак для того чтобы утром быть бодрой ? Помимо кофе , утром никакая…

Что можно выпить на завтрак для того чтобы утром быть бодрой ? Помимо кофе , утром никакая просыпаюсь , потом весь день в полудреме, лень что то делать , леееень нереальная , как ее побороть , ничего не хочется кроме как просто ВЫСПАТЬСЯ :(