Внимание! Мои милые беременяшки🤰 ⠀ 15 февраля в 12:00ч я провожу открытое занятие Йоги для беременных ⠀ 📍Семейный…
Внимание! Мои милые беременяшки🤰
⠀
15 февраля в 12:00ч я провожу открытое занятие Йоги для беременных
⠀
📍Семейный Оздоровительный Центр «Мама и ребёнок» @socmir2016 любезно предоставляет нам свой очень уютный и светлый зал для занятий.
⠀
В связи с этим, приглашаем всех будущих Мам и тех, кто только готовится к зачатию на бесплатное пробное занятие, на котором мы будем:
⠀
✅готовить себя и своего малыша к лёгким родам;
⠀
✅будем познавать своё тело, учиться его чувствовать, понимать и любить (ведь в период беременности женщина особенно прекрасна);
⠀
✅будем учиться расслаблению во время схваточек;
⠀
✅попробуем родовые позы;
⠀
✅поработаем с мышцами тазового дна;
⠀
✅а так же с мышцами спины, поясницы и шеи.
⠀
В заключении занятия Вас ждёт невероятно душевная и трогательная медитация😌✨
⠀
С собой приносите отличное настроение и удобную одежду🥰
⠀
Для записи на занятие пишите мне в Direct 📲
⠀
#йогакундик #йогадлябеременных #йогаворенбурге
#оренбург56
#подготовкакродам
#йогакаждыйдень
#легкаябеременность #первыйпост