Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Эмма
Эмма
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

"Почему ты не болеешь?!!!" 😳 Этот вопрос слышала я нередко, когда всех вокруг мучили симптомы ОРВИ.

"Почему ты не болеешь?!!!" 😳

Этот вопрос слышала я нередко, когда всех вокруг мучили симптомы ОРВИ.

Когда в одной квартире со мной гриппом болело серьезно 5 человек из 6, у меня не появилось и намека на заболевание. Обошло. Естественно, все удивились.

Не поверите, но в последний раз с респираторной заразой я боролась лет 6 назад. 😊

А все потому, что я очень люблю❤ УРБЕЧ есть. С детства 😊 как помню, сестры ели Нутеллу на завтрак, а я намазывала УРБЕЧ на хлебный ломтик. Мммм 😋

На фото мой завтрак сегодня: урбеч из белого льна на хлебушке и цикорий с молоком.

Если коротко о его поедании - урбечеед я ещё тот !!! 😀 на завтрак обязательно, могу еще и на ужин, но лучше не надо - много калорий )))

Бывает он из 2 видов льна - белого и черного.

⚫ Из чёрных семян (кстати,я его больше люблю) полезнее как раз в сезон простуд- он отлично поднимает иммунитет, является отхаркивающим средством при кашле, отлично воздействует на дыхательные пути и лёгкие. Многим, кто болеет туберкулезом, назначают эту льняную пасту к дополнение к другим лекарствам.

⚪ Урбеч из белого льна больше пользы для женщин несет, так как он продлевает молодость и работу женского организма ( тем, у кого болезненные месячные, нехватка женских гормонов, период менопаузы, беременность - советую включить в свой рацион именно его)

На самом деле от урбеча любого пользы больше - сохраняет подвижность суставов, упругость сосудов, лечит больной желудок, с нервозностью помогает справиться.

Почитайте в нете - там много инфы)

Проверив на себе его пользу точно могу сказать - больные месячные прошли, а про то, что иммунитет у меня 💪💪💪, уже все вокруг знают 😃

Кстати, урбеч так просто не съесть, он терпкий, вязкий, потому его нужно приготовить сначала:

50 % сливочного масла

50 % льняной пасты

Еще мёд нужен, его добавлять по вкусу.

Я не люблю сладкий, потому в меру добавляю.

Если меда нет, либо на него аллергия, можно заменить на сахар, но пользы меньше будет, разумеется.

Советую детям давать также, он как десерт ☺ с ложечки моя ест. Кто постарше - в виде бутерброда.

Всем здоровья 😘

109

Лучший комментарий

zvezdato

Александра

Мама дочки (3 года)

Урбеч продаётся в ешь и худей магаз ах, можно посмотреть ещё во вкусвиле и всяких таких

nice_bird

Екатерина

Мама дочки (1 год)

Мне казалось я еще в призме видела 🤔 еще подумала чё это такое 😂

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Мне там не очень нравится их вкус.какой-то залежавшийся. Хотя конкретно во вкусвиле не брала.

zvezdato

Александра

Мама дочки (3 года)

СПб

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

@olyna1988 я брала на месте у них, когда там была)

olyna1988

Oльга

Мама двоих (1 год, 8 лет)

@ars_diana, а вы брали у Них?

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

@belochka3 можно уточнить) а так, да, девушка скинула Вам из Москвы поставщиков)

ars_diana

Zvezdato

Мама дочки-младенца

@belochka3 https://instagram.com/dagfood из Москвы доставляют

belochka3

Света

Мама двоих (младенец)

Махачкала?!🤨 Боюсь доставка будет дороже, чем он сам🙄

Комментарии

mamasony

Ольга

Мама двоих (3 года, 10 лет)

Я урбеч не ем, но не помню даже когда болела последний раз. У меня даже карточки нет во взрослой поликлинике) Недавно все у меня слегли с 39, а мне хоть бы фиг. Я 5 дней с больным ребёнком в одной комнате на руках просидела. Муж и тот заболел, хотя в другой комнате жил. И старшая. Вообщем муж мне сказал, что я ведьма😝

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

А раньше много болели? ))

dima.klevsov2013

Татьяна

Мама двоих (1 год, 6 лет)

А что такое урбеч?

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

В посте все рассказано

marina-t-igra

Марина С.

Мама двоих (1 год, 19 лет)

Не подскажете,после вскрытия банки,сколько его можно хранить?Я три разных взяла,по полбанки стоит несколько месяцев в холодильнике,можно его ещё есть или уже всё?

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Можно) я храню до полугода в холодильнике. Но лучше после вскрытия есть в ближайшие 2 месяца.

Готовый до месяца храню в холодильнике (после мёда и масла)

marina-t-igra

Марина С.

Мама двоих (1 год, 19 лет)

я ни с чем не перемешивала,просто уже вскрытые банки.Рискну попробовать,подзабыла о нём)

marina-t-igra

Марина С.

Мама двоих (1 год, 19 лет)

Не подскажете,после вскрытия банки,сколько его можно хранить?Я три разных взяла,по полбанки стоит несколько месяцев в холодильнике,можно его ещё есть или уже всё?

g-o-o-d

Дана

Мама сына (1 год)

Спасибо за рецепт) попробую приготовить

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

На здоровье)

constantly_me

💖

Мама сына (3 года)

Купила урбеч из черного тмина - не могу есть, горький! А льняной понравился.

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Ой, из чёрного тмина- его принимают как лекарство) а из льна- это десерт)

lara.bor

Лара

В ожидании первенца

А я обожаю кокосовый урбеч , в идеале кокосовый с абрикосовой косточкой 😍🤤

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Абрикосовый тоже очень вкусный, я его не развожу ни с чем)) а кокосовый у меня муж любит, его тоже можно сразу есть)

Но если говорить именно о пользе во время всяких вирусов, то льняной, темный нужно есть)

oooops

Ирина

Мама дочки (4 года)

✌️У меня можете заказать вкусный Урбеч

cool.secrettruth2013

Миляуша

Мама дочки (1 год)

Давно присматриваюсь к этому Урбечу,название интересное 🤔

Надо пробовать,спасибо )

irins_we

Irins_we

Мама сына (1 год)

Где его взять?

oooops

Ирина

Мама дочки (4 года)

Можете заказать у меня) буду рада помочь выбрать)

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

На вайлдберрис вон девочки нашли) я заказываю у тех, кто сам делает, не заводские. Ссылки выше кинула)

vetkass

Светлана Веткасс

Мама двоих (2 года, 5 лет)

А знаете почему он терпкий? Льняное масло мега-быстро окисдяется и становится горьким, я так и попробовала настрящее льняное - что продается уже окислено, поговаривают что свежее очень вкусно.. это так, к сведению.. надо попробовать вашу мега-пасту😉👍

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Именно потому я и беру СВЕЖИЙ урбеч) у тех, кто сам делает, а не в банках в магазине) для меня это уже не то, мне не вкусно)

ya.magvalentina

VeraNika

Мама подростка, беременна (34 нед.)

Вот только что на Вайлдберрисе смотрела и там много разных, захотелось попробовать)))

velga_888

Юля

Мама двоих (2 года, 10 лет)

А где взять льняную пасту?

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

@helga_0184 😃 Что-то я старею

velga_888

Юля

Мама двоих (2 года, 10 лет)

в смысле)

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

@helga_0184 отстаю) все на вайлдберрис бегут, а я на рынок)

nataly.bg

Наталья

Мама двоих (1 год, 16 лет)

Сколько его нужно есть в день?

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Ну 2 бутеров в день с готовым урбечем вполне достаточно.

lenok.mono

Елена

Мама сына (1 год), беременна (37 нед.)

У нас нет в продаже, я беру семя льна, перемалываю на кофемолке и с мёдом. Лучшее от запоров и чистка кишечника. Ребёнку нравится мне не очень. Если добавлять пнремолотый лен в кефир, действие отменное. Для детей, страдающих зарорами и взрослых конечно. А так для размягчения родовых путей.

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Да, знаю. Урбеч тоже прекрасно послабляет 😁

elmira_advokat

Эля

Мама двоих (3 года, 15 лет)

А можно просто на хлеб с маслом намазать? А то я его просто так есть не могу, а перемешивать запарно

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Будет вязнуть

natalyavelichko

Nataly

Мама двоих (младенец)

обожаю его, при чем любой. могу есть только его. с кокосового готовлю тыквенный суп или в тушёную тыкву кладу

olyna1988

Oльга

Мама двоих (1 год, 8 лет)

@ami-ami, ссылке последней доверяете?

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Да.

olyna1988

Oльга

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Вы берете у них пасту, и дальше уже делаете?

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

именно) я брала тогда, когда была на месте, в их магазине

ksenuuua

Ксения

Мама дочки-младенца

А еще если смешать с мёдом, будет вкус халвы🔥🔥🔥🔥🔥

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

@rijik96 так я там и говорю, что мед нужно добавить)) чисто с мёдом- мне очень сладко)

ksenuuua

Ксения

Мама дочки-младенца

я про вкус, чтобы девушки понимали))

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

@rijik96 ааа, да)))

redraspberryheart8

Алина Советкина

Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)

А я для иммунитета сейчас ем пергу и пыльцу цветочную, их конечно не с чаем, а как лекарство, но тоже очень эффективно!

Спасибо, что напомнили про урбеч, тоже закажу! Как нельзя кстати в сезон простуд)

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Буквально недели 2 назад закончила пить Апилак!)

redraspberryheart8

Алина Советкина

Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)

здорово! Я слышала о его показаниях при ГВ, не знала, что это маточное молочко)))

Дочку тоже пыльцой и пергой кормлю, но таблетки она любит больше, тоже возьму на заметку на всякий случай!)

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

пожалуйста)

tatianapakleus

Татьяна

Мама сына (1 год)

Класс) тоже кушаю, мой фаворит из семян тыквы! Но и лен супер! Часто в коктейли-смузи добавляю

tatianapakleus

Татьяна

Мама сына (1 год)

@ami-ami но он же не льется!?)) тоже довольно вязкий. Но попробую))

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

хммм... У меня жидкий был, свежий)) тогда да, с маслом и мёдом)

tatianapakleus

Татьяна

Мама сына (1 год)

спасибо)

atata69

Аnna

Мама двоих (2 года, 4 года)

Правильно я поняла:берём покупной урбеч и туда 1 к 1 масло сливочное?

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Я делаю на глаз. Примерно на 200 грамм масла сливочного 4-5 ст ложек урбеча с горкой (он обычно густой и вязкий, всю ложку обволакивает). Можно урбеча и меньше добавить, если не нравится Терпкость. Можно добавлять в масло мягкое по ложке урбеча и размешивать - пробовать. Если надо, еще добавлять

atata69

Аnna

Мама двоих (2 года, 4 года)

спасибо. Захотелось попробовать.

tm_mary

Mary

Мама троих детей

Я для сегодня недавно открыла урбеч из мендаля и кунжута (вроде не перепутала) 🙈. Вернее распробовала. И не пойму, как я раньше его не ела. 🙈

Вкусно и полезно. И дети любят тоже.

_annushka_

_annushka_

Мама двоих (младенец)

А где пасту такую купить? Я в детстве обожала смесь кураги с чесносоиаом, медом, орехами, лимоном

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

@rijik96 у него другое действие) он из кунжутных зерен. Для тех, у кого нехватка кальция 👍

ksenuuua

Ксения

Мама дочки-младенца

они все разными свойствами обладают, у меня просто остались последние два, вдруг кому надо))

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

@rijik96 а, ок)

indira02

Ганди

Мама сына (4 года)

Я его переела на гв, теперь даже смотреть на него не могу)))) а так да, классная тема👍

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Бывает)) у меня одежды был период, когда я его не ела. Видимо, организм сказал "хватит" 😀

prostomamadvux

Мама

Мама двоих (2 года, 9 лет)

Он в пятерочке продаётся? Первый раз слышу о такой штуке

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Не видела) я заказываю через ИГ. Брала как-то магазинные, в банках заводских- ну не тоооо. Выше указала ссылки девочкам

ludmila1201

Людмила

Мама двоих (2 года, 6 лет)

А что такое урбеч? Это сладко? Вкусно??

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Сладко) смотря сколько добавить меда) на вкус не знаю как объяснить)) с чем сравнить. Отдаленно орехи напоминает....

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Сейчас научились даже делать УРБЕЛЛУ 😁типа Нутелла урбечная. Но на вкус разные продукты, конечно)

ludmila1201

Людмила

Мама двоих (2 года, 6 лет)

ммм.надо попробовать

zvezdato

Александра

Мама дочки (3 года)

Урбеч продаётся в ешь и худей магаз ах, можно посмотреть ещё во вкусвиле и всяких таких

zvezdato

Александра

Мама дочки (3 года)

СПб

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Мне там не очень нравится их вкус.какой-то залежавшийся. Хотя конкретно во вкусвиле не брала.

nice_bird

Екатерина

Мама дочки (1 год)

Мне казалось я еще в призме видела 🤔 еще подумала чё это такое 😂

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

@mila.alma @belochka3 @nelly_yllen

https://vk.com/urbech_opt вк, СПб)

anita198

Анна

Мама двоих (младенец)

Его много из чего ещё делают. Постоянно виду у знакомых про закупки урбеча )

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Да, но это уже не то... Истинный урбеч именно из льна) с него все началось)

krisana

Ксения

Мама троих детей

Первый раз слышу. А как его делать?

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Берете эту готовую пасту и 50/50 смешиваете со сливочным маслом мягким, комнатной температуры, добавляете мёд по вкусу, на сколько любите, чтобы было послаще. Смешать и хранить в холодильнике) за мин 20-30 вытащить перед завтраком лучше, чтобы чуть мягче был. Но это не обязательно)

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

@belochka3 можно уточнить) а так, да, девушка скинула Вам из Москвы поставщиков)

olyna1988

Oльга

Мама двоих (1 год, 8 лет)

@ars_diana, а вы брали у Них?

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

я брала на месте у них, когда там была)

belochka3

Света

Мама двоих (младенец)

Да, тот же вопрос 😁 где продается☺️ надо хоть как то поправлять здоровье))

belochka3

Света

Мама двоих (младенец)

@14roza77 ого, спасибо)))

mila.alma

Лютик

Мама дочки (2 года)

А где он продается?!? Очень аппетитно написали🤤🤤🤤

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

У тех, кто производит в основном)) сейчас найду в инста, скину

mila.alma

Лютик

Мама дочки (2 года)

ой скиньте пожалуйста!!! Спасибо огромное

tasha-makci

Наталья

Мама троих детей

Ну и цикорий очень полезный.

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Ну да) но его я так часто не пью. Больше чай с травами как-то

nelly_vitgrass_spb

Нелли

Мама сына (3 года)

Вы его сами готовите?

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

Нет, у меня нет жернова) я пасту покупаю, а до съедобно вида довожу именно дома

nelly_vitgrass_spb

Нелли

Мама сына (3 года)

тогда делитесь пожалуйста☺где брали?😉

ars_diana

Zvezdato

Мама дочки-младенца

Нямнямням

Тоже люблю урбеч

Дагестанский

ars_diana

Zvezdato

Мама дочки-младенца

@ami-ami моим русским друзьям баранина и зелень тоже воняют 🤣 клопами

ami-ami

Эмма

Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

да, зелень - это кинза?)) Но я не представляю борщ без кинзы. С детства ела только такой, с петрушкой мне совсем не то

ars_diana

Zvezdato

Мама дочки-младенца

кинза, петрушка, укроп, базилик. Вся эта прелесть 😁

Льняной коктейль для похудения: опыт и результаты

Опять начала пить семена льна 🤪 Объясню...если пить семена льна каждый день утром, у меня вместо завтрака, то твоё тело преобразится уже через месяц-это проверено мной 😌 В чем подвох? Потому что охото жрать нормальный завтрак, а не это😅 Но результат того стоит🙂 кг уходят, шлаки уходят, нормализуется стул, подтягивается кожа- это то что ощутила я. Можете прочитать в интернете. Пью я обычно 5 дней пью с утра (завтрак) 2 дня завтракаю чем хочу. И так месяц. Потом недельку можно перерыв сделать. Как готовить льняной коктейль: 2 -3 столовые ложки льна Горячая вода Заливаю семена водой и даю набухнуть, минут 15. Потом блендером пробиваю. Для вкуса я добавляю банан, йогурт, фрукты, ягоды. Что угодно😌 Все. Это очень сытно. Я выпиваю большую кружку в 8:00 и не хочу есть до обеда. Прилагаю фото (до беременности) через пару месяцев я забеременела 🤪 вот такая была фигура, я не делала больше ничего, ни качала ни пресс, ничего. Просто пила это. Это была лучшая моя форма, не считая когда была совсем молода 14-15 лет😅

Какие полезные "витаминки" даете своим деткам, кроме тех что есть на айхербе? 🌱 я добавляю в смузи, а иногда и в овощное…

Какие полезные "витаминки" даете своим деткам, кроме тех что есть на айхербе? 🌱 я добавляю в смузи, а иногда и в овощное пюре (если это уместно) спирулину; 🌱добавляю в кашу - молотые семена кунжута или льна; 🌱добавляю в еду разные масла - тыквенное, льняное, кедровое, оливковое, рисовое..

Что за зверь ? Льняное знаю , люблю , уважаю 🤣😂а горчичное ху из ит ? Добавляю малышам в кашу льняное , решила…

Что за зверь ? Льняное знаю , люблю , уважаю 🤣😂а горчичное ху из ит ? Добавляю малышам в кашу льняное , решила попробовать горчичное... открыла векипедию ии закрыла 🙈 кто в теме ? Можно добавлять , есть ли польза ?