Скажите... а есть ли тут пассивные психопаты как я... как вы боретесь со своей тревожностью..? (Пс. Я не опасна для социума) хожу к психологу..
... на сегодняшний день, вопросы которые меня волнуют...
Как договорится с внутренним голосом не пинать меня, не чмырить...
Как перестать боятся внешней негативной оценки.
Как безопасно выходить из своей тревожности...
Все это направлено внутрь меня, и в ущерб мне, и я не справляюсь
Комментарии
Я не уверенна что мой психолог "хороший"))) но если вообще вариантов нет - дам номер
Если долго ходите к психологу ,а результата нет,то меняйте психолога
Я знаю что многие по 3 года копаются в себе с психологом. Не бывает так чтоб пришла 1 раз и все по решалось 🤔
Пью антидепрессанты. Помогает. Когда ресурс появится, буду прорабатывать у психотерапевта.
У меея наоборот. Пробую безмедикаментозное решение этих проблем...
@k.vito4ka результаты (сегодня) - так себе...
@k.vito4ka мы с психиатром мне только с 3го раза подобрали подходящие антидепрессанты. Она говорит , что это часто так.
Послушаю, пожалуй👂Сама не знаю что с этим делать... Но я даже не хожу к психологу, хотя муж отправляет!
Дайте номер психолога хорошего