Доброе утро, девочки.
Совсем замучала бессонница, просыпаюсь в три или четыре часа ночи и не могу больше уснуть и такое происходит уже довольно долго, почти с самого начала беременности😔 скоро выходить на работу , а с утра я совсем из-за этого разбита. У кого-нибудь была бессонница и как долго она продолжалась? Может какие витамины посоветуете? Днём уснуть тоже не могу, чтобы восполнить немного ночной сон...
Комментарии
У меня часто бессонница( Сегодня вообще всю ночь не спала... и сейчас как вареная, но не уснуть всё равно🤷🏻♀️
Вот и мне не уснуть, могу лежать пол дня, так как сил нет, но не могу уснуть😔напасть какая-то
Принимайте магний. Он расслабляет. Еще хорошо погулять перед сном.
А если я принимаю витамилы для беременных магний не повредит? В витаминах 1,0 миллиграмм уже есть
@milla4ka уточните у своего врача, но думаю нет. И лучше берите тот, который в гранулах. Его сразу на язык, запивать не нужно
У меня с начало беременности началось и что-то не заканчивается 😭прям бесит.
Вот и меня бесит, только у меня первый триместр заканчивается, а перспектива бессонницы совсем не радует
@milla4ka, мне помогает 20 минут днём и сразу как огурчик. Не всегда конечно получается 😉😉
Мне врач разрешила таблетки пустырника принимать. Leonuri forte. Помогали слегка.
Меня бессонница только в декрете стала мучать с 30 недели.. ничего не помогало. 😩
Это очень тяжело, как я вас понимаю😔
Тоже бессонница была и есть иногда до сих пор ,но она сама пройдёт ,ну если прям очень нужно то да спроси у своей акушерки и попей чайку мятного/мелиса перед сном 😉
Самое время начать пить такой чаёк👍
Посоветуйтесь со своей акушеркой, она может сказать какие снотворные можно принимать..
У меня месяца с третьего постоянная бессонница по 2-3 часа сплю и потом в потолок гляжу.. но решила тк не работаю с самого начала , ничего не принимать, есть возможность спать 24/7 ..но акушерка сказала что если прям мне ооочень надо будет она посоветует так скажем витаминкм для гармона сна
Обязательно спрошу, хорошо, если что то и беременным можно принимать для сна, а то в рабочем ритме боюсь не выдержу нагрузки😂😂а поработать ещё всё таки хотелось бы
Почти всю беременность была 🙄 прошла под самый конец только
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Муж подвозит коллегу на машине: как реагировать на ревность?
Как же меня бомбит. Муж на работу ездит на машине (уж очень лень на метро), сейчас заикнулся, что вечером коллегу девушку подвозит, она ОКАЗЫВАЕТСЯ, живет не далеко от нас, и ему по пути (оказывается не совсем по пути, как выяснилось). Посрались, я сказала что не понимаю почему на нашеймашине должна ездить хер знает кто. Он сказал, что это детский сад, что в этом такого. А с утра узнаю, что и с утра он ее тоже подвозит. 🤔 у всех на работе такие отношения у коллег противоположного пола? Киплю как...
Всю беременность была. Как выше уже посоветовали, магний вечером и прогулки перед сном немного помогают.