masha_romance_
Машуля
Много вопросов, как похудела моя Мама! Я здесь уже писала посты, они под тегом #худетьникогданепоздно
Пишу ещё раз 😅🤦🏼♀️ можете не комментировать, достаточного вашего лайка чтобы пост увидели всееее, кто спрашивал 😅 на вопросы отвечаю только под постами, плиз не пишите в лс))
Коротко, моя мама за год похудела с 58 размера до 46. Сама. После нескольких пинков от меня, что пора менять свою жизнь и прежде всего - себя! Спорт 3 раза в неделю по 2-3 часа, бассейн, личный тренер он же и контролёр, правильное питание. Было сложно, трудно первую неделю! Но сила воли появилась после того, как увидела первые результаты, хотя не верила даже в малейший успех. И потом все пошло как по маслу! Сейчас у мамы выстроено питание и физ нагрузки))
Спустя год была произведена пластика живота, реабилитационный период ещё идёт, эти фото спустя месяц после операции.
Свои 50 лет мама встретила роскошно)))
Чем привела в шок гостей)) и вызвала зависть у многих))
Нет ничего невозможного, было бы желание, все остальное отговорки!!! Даже в 50 не поздно взять себя в руки: худеть, наращивать ресницы, летать в путешествия)) я уже представила ее в скором отпуске в шикарном купальнике и шляпе 💣💥 моя бомбита 💣💥💥💥
Ну а я подарила ей очень классный и нужный подарок - сертификат на совместную работу со стилистом: полный разбор гардероба и шоппинг сопровождение 💣💥
Конечно же, я поделюсь с вами результатом работы стилиста))
Плюсом, по совету @bonnemaman, и @vkv_01.10, заказала стихотворение про маму, про ее жизнь и успехи, с Сашулей мы его выучили и очень трогательно совместно прочитали ❤️
Пишу ещё раз 😅🤦🏼♀️ можете не комментировать, достаточного вашего лайка чтобы пост увидели всееее, кто спрашивал 😅 на вопросы отвечаю только под постами, плиз не пишите в лс))
Коротко, моя мама за год похудела с 58 размера до 46. Сама. После нескольких пинков от меня, что пора менять свою жизнь и прежде всего - себя! Спорт 3 раза в неделю по 2-3 часа, бассейн, личный тренер он же и контролёр, правильное питание. Было сложно, трудно первую неделю! Но сила воли появилась после того, как увидела первые результаты, хотя не верила даже в малейший успех. И потом все пошло как по маслу! Сейчас у мамы выстроено питание и физ нагрузки))
Спустя год была произведена пластика живота, реабилитационный период ещё идёт, эти фото спустя месяц после операции.
Свои 50 лет мама встретила роскошно)))
Чем привела в шок гостей)) и вызвала зависть у многих))
Нет ничего невозможного, было бы желание, все остальное отговорки!!! Даже в 50 не поздно взять себя в руки: худеть, наращивать ресницы, летать в путешествия)) я уже представила ее в скором отпуске в шикарном купальнике и шляпе 💣💥 моя бомбита 💣💥💥💥
Ну а я подарила ей очень классный и нужный подарок - сертификат на совместную работу со стилистом: полный разбор гардероба и шоппинг сопровождение 💣💥
Конечно же, я поделюсь с вами результатом работы стилиста))
Плюсом, по совету @bonnemaman, и @vkv_01.10, заказала стихотворение про маму, про ее жизнь и успехи, с Сашулей мы его выучили и очень трогательно совместно прочитали ❤️
4.2 года
291 11
Лучший комментарий
Как всегда куча мнений, что вот нужны бешеные средства, чтобы хорошо выглядеть. Я в прошлом году худела, в марафоне за 1000р участвовала. Перестаешь покупать колбасу - берешь курицу, вместо конфет сухофрукты и яблоки, вместо хлеба - хлебцы, они в два раза дешевле вообще. Стоит только начать! И в спорт зал ходить не надо, вы попробуйте 15000 шагов в день ходить и не сидеть на месте в течении дня. А сколько видео в ютубе, включил и занимайся, я с двухмесячной дочкой скакала, рядом играл и лез на меня сын 1,4. Так что все это отмазы, все реально. Я за месяц 5кг скинула и все, вес встал на 2 месяца. А потом чёт все забросила. Силы воли не хватает, но ещё и психологические проблемы видимо есть. Вот на терапию собираюсь, копнуть поглубже. А то я всю жизнь с лишним весом.
Комментарии
И мне пинок 😫
Дайте мне пинок . Нее пенчище
@mamaxxxl, абдоминопластика с подтяжкой груди и бёдер , вроде так)))
Мама супер женщина, здоровья ей и исполнения заветных желаний!!!
Большое вам спасибо за пожелания!!!
Маша, скажи, пожалуйста, куда мама ходит заниматься и кто тренер?)
Лаймфитнесс
Тренер хз) Татьяна вроде
@masha_romance_ а ещё напиши, если несложно, как мама питается))). Ну как можно не собираться худеть и вдруг собраться и таааак похудеть?? 😭
Мамочка шикарна❤️
Маша, ваша мама стоматолог?)
Да) 😇
Мама просто умничка.
Тут главное желание и сила воли👍👍👍
А люди всегда найдут себе оправдание, денег нет, времени нет.. И тд..
В том то и дело, что она не планировала худеть. Она опустила руки. Смирилась) а сейчас в ужасе от того, как жила! Стала настолько выносливее, сильнее, летает как метеорит)) и сейчас, пока абонемент заморожен из-за операции, она потихонечку ходит на лыжах, много ходит пешком, сладости как не ела так и не ест, у неё нет понятия чит мил, когда один раз в месяц жрешь все подряд 🤣
@masha_romance_ блин, классно, аж самой захотелось)) у меня нет цели худеть, но давно хочу правильно питаться, спортом заниматься) прочитала про твою маму и сама вдохновилась!!
Супер результат 💥вот эта сила воли, желаю и дальше только хорошеть☺️
Спасибо!!! Сейчас ещё со стилистом поработает, а то после похудения совсем нет вещей.. если уж закупаться, то грамотно и стильно, пока распродажи 😅
@masha_romance_ правильный настрой👌👍
Мама супер умничка!! И вы тоже👍
Благодарю вас!
Маша, подскажите, где ваша мама дела операцию?
Классика
Рудомин
@masha_romance_ спасибо
@masha_romance_ подскажите, а как называется операция? Что именно делала? Спасибо!
Почему все подумали про кг, а не про размер🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️.
Вы прекрасны💞.
А мама ваша огромная умничка! Такая мотивация у меня появилась!)
Как всегда куча мнений, что вот нужны бешеные средства, чтобы хорошо выглядеть. Я в прошлом году худела, в марафоне за 1000р участвовала. Перестаешь покупать колбасу - берешь курицу, вместо конфет сухофрукты и яблоки, вместо хлеба - хлебцы, они в два раза дешевле вообще. Стоит только начать! И в спорт зал ходить не надо, вы попробуйте 15000 шагов в день ходить и не сидеть на месте в течении дня. А сколько видео в ютубе, включил и занимайся, я с двухмесячной дочкой скакала, рядом играл и лез на меня сын 1,4. Так что все это отмазы, все реально. Я за месяц 5кг скинула и все, вес встал на 2 месяца. А потом чёт все забросила. Силы воли не хватает, но ещё и психологические проблемы видимо есть. Вот на терапию собираюсь, копнуть поглубже. А то я всю жизнь с лишним весом.
@masha_romance_ я хожу к Земфире Разяповой, она работает по системе psy2.0 это намного круче психолога как по мне) если интересно могу её профиль в игт скинуть, может зайдет
@blackzlata, напишите пожалуйста 😇
@masha_romance_ ссылка
Ну при такой схеме что Вы описали неудивительно что Ваша мама похудела🙂. А что делать тем у кого нет 2-3 часа в день 3 раза в неделю на тренировки? Нет денег на крутой фитнес клуб с бассейном и персонального тренера? Вот если бы обычная среднестатистическая женщина 50 лет похудела без всей этой дорогой лобуды, занимаясь дома, то меня бы это впечатлило. А когда есть средства, то каждый может позволить себе выглядеть красиво🙂.
@masha_romance_ для меня 3500 в месяц это не дорого (но дороговато 🙂). Я знаю достаточно много людей у которых зарплаты по 15000 в месяц, вот для них думаю что это дорого. Я не отрицаю, того что Ваша мама молодец 🙂, я просто говорю о том что многим все это недоступно к сожалению 😔
@maria-happy-mama, если зп 15 то там и на еду не остаётся, с такой зп как раз отлично худеть)) я не знаю людей с такой зп... которые бы жили вдвоём-втроём на неё. даже в Макдоналдсе платят в 2 раза больше) я там работала три года
@masha_romance_ в нашем регионе такие зарплаты +/- не редкость: у медсестёр, работников почты, работников паспортного стола, в социальной сфере, в детских садах, да много где ещё, к сожалению 😔. В макдональдсе кстати да, побольше платят. Только вот 50 летняя тётя там не очень органично наверное будет смотреться. Но на днях я видела дедушку с рюкзаком "delivery club" и как то совсем грустно после этого стало 😔