Вам правильно про омегу написали. И не только омегу, а вообще ликвидировать дефициты в организме.

ОК - это не выход, а вход в новые проблемы. Побочки не изучены до конца, а те что изучены - ужасны.

И уж лучше найти причину , а не заставлять организм работать по часам, когда он физически не может этого.

Попейте цикловиту, с ней все по часам)

Узбагоительные хорошие попить, те, что по рецепту

Попейте хорошую омегу с дозировкой не меньше 1200 с айхерб и все со временем нормализуется