Всем привет. Наконец то мы дома!! Девочки что можно кушать при грудном вскармливание?

Все

Цитрусовые и шоколад ограничтесь пока. А так все можно

Ем все кроме явных аллергенов и газообразующих продуктов

Все.

Я придерживалась пп,отварное и парное,фрукты заменила на детские пюрешки.

Вообще всё индивидуально,у меня ребёнок очень реагировал,даже на тыкву и яблоки запечённые,как съем так тоби пизда 🤦🏻‍♀️

Поэтому до 2,5 месяцев держала пока кишечник адаптируется .

После 2,5 жрала всё и не в себя 😂

Всё норм было 👌🏼

Вы сколько лежали?

Все, что хотите

Все , но контролируйте аллергические реакции.

Ела все , кроме газировки