Горячая вода наобарот спосообствует приливу молока в душе хорошо только массировать чтоб молоко бежало и потом смыть тёплым душем а так лучше лимфу отгоняйте она мешает пройти молоку посмотрите в инете. Если грудь плотная и горячая прикладывать полотенце намоченное холодной водой холодная вода не даёт приход молока и вам легче станет. У меня за 2 дня все прошло главное не запускайте а то будет очень больно и температура может подняться. Удачи вам😉

Попробуйте теплый компресс или в горячий душ. Когда пришла молоко у меня тоже сутки было и комки были и было больно. Не пугайтесь, грудь к молоку адаптируется. Массаж можно прям в душе делать и молоко пойдет.☺️

Здравствуйте! Лимфодренаж массаж от ареолы к подмышке 5-10 минут. Если молоко совсем не идёт, то размягчение ареолы, надавливанием пальцами по кругу ареолы надавили-подержали-передвинули-надавили... Прикладывайте ребенка по чаще. Разминать ничего не надо. Никакой боли не делайте себе. Массаж, размягчили ареолу, чтобы лучше захват был и прикладывайте.

Лиф без косточек должен быть, грудь давать, пусть рассасывает ее. Сцедить лучше до облегчения

кормить кормить и кормить. лифчик если удобный то носить. если совсем тяжело-сцеживайте по чуть чуть