Лучше подождать когда кончатся лохии, сходить на прием к гинекологу и если все ок и врач разрешит, то тогда начинать.
4.2 года
Нравится
Ответить
lyud-polyakov
Надо к гинекологу сходить , мне вот узи назначила , а там не все ок.
4.2 года
Нравится
Ответить
palmgess
А при чем тут гв?) На гв спорт не запрещен же, но вот после родов месяц точно должен пройти, я пресс качать начала через 2-3 месяца где-то 🤔 Я у врача спрашивала насчет этого.
4.2 года
Нравится
Ответить
svetlana_mama2016
Как выделения пройдут
4.2 года
Нравится
Ответить
mom_alishi
Можно начинать,как закончатся лохии.Так же ваккум и тд.Сейчас скраб можно,душ контрастный.
А вообще вначале проверьте диастаз ,после лохий.
С ним нельзя делать упражнения на пресс)
4.2 года
Нравится
Ответить
mom_alishi
@olga347 но после родов должен пройти хотя бы месяц)
Через 2 недели мышцы могли спокойно еще не встать)
4.2 года
Нравится
Ответить
mom_alishi
@olga347 слева большое расхождение, справа все ок.У меня 2 пальца помещается, это не много,но все же есть....Когда родила об этом даже не знала,и не понимала,почему так больно качать пресс.А потом тут увидела,что у кого диастаз и почитала,пошла к хирургу и он все объяснил,показал,как что делать)
4.2 года
Нравится
Ответить
olga347
@mom_alishi спасибо!
4.2 года
Нравится
Ответить
two_x_two
После разрешения врача. Больше зависит от ваших родов, чем ГВ
Лучший комментарий
Когда не будет диастаза (расхождения мышц живота)
Комментарии
Когда не будет диастаза (расхождения мышц живота)
@nilla_z @two_x_two @mom_alishi @svetlana_mama2016 @palmgess @lyud-polyakov @1306flower девочки, спасибо!🌺
Лучше подождать когда кончатся лохии, сходить на прием к гинекологу и если все ок и врач разрешит, то тогда начинать.
Надо к гинекологу сходить , мне вот узи назначила , а там не все ок.
А при чем тут гв?) На гв спорт не запрещен же, но вот после родов месяц точно должен пройти, я пресс качать начала через 2-3 месяца где-то 🤔 Я у врача спрашивала насчет этого.
Как выделения пройдут
Можно начинать,как закончатся лохии.Так же ваккум и тд.Сейчас скраб можно,душ контрастный.
А вообще вначале проверьте диастаз ,после лохий.
С ним нельзя делать упражнения на пресс)
@olga347 но после родов должен пройти хотя бы месяц)
Через 2 недели мышцы могли спокойно еще не встать)
@olga347 слева большое расхождение, справа все ок.У меня 2 пальца помещается, это не много,но все же есть....Когда родила об этом даже не знала,и не понимала,почему так больно качать пресс.А потом тут увидела,что у кого диастаз и почитала,пошла к хирургу и он все объяснил,показал,как что делать)
@mom_alishi спасибо!
После разрешения врача. Больше зависит от ваших родов, чем ГВ
Мне в роддоме сказали "хоть завтра начинай"