Комментарии
Можно не сдавать , живя в нашем регионе не может и речь идти о достаточном уровне вит д без приема препаратов ! Начать с 5 -6 тыс через три четыре мес сдать , у всех без исключения , кто не принимает его , выраженный дефицит!!!!!!
Нравится Ответить
Здравствуйте! А Вы сдавали анализ на его дефицит? Если он в норме, то для профилактики можно потреблять не более 500 Ед в день. Передозировка организма витамином Д приводит к отложению кальция, образованием камней в почках. Будьте аккуратны!🌹