Мамочки всем привет. Посоветуйте пожалуйста коврик для стоп от плоскостопия, который хорошо помогает. И где его покупали?
Упражнения делайте с мячик игольчатым и палочкой деревянной ( типа от швабры ) или такой же игольчатой пластиковой . Это лучше !