Раз в 5-6 часов. чередуйте нурофен и парацетамол/панадол, тогда можно каждые три часа. Если нет парацемола, то на лоб прохладный компресс, сгибы локтей и коленей протереть теплой водой, можно также спину и грудь протереть. Это поможет сбить температуру на пару делений
Всё поняла, спасибо! Сейчас дома только Нурофен, а прошло 4 часа, пока уснул с мокрой тряпочкой на лбу