mama_mota
Valentina
Блин ну я уже не знаю, скоро буду биться головой об стену. Как же я устала от укладывания сына. Каждый день по 1,5 часа. Днем 30-40 мин.
Песенки, книжки, замедлиться, ускориться, ритуалы, нагружала физически за день- ни че го на него не действует.
Единственное что он просит - качать кровать. Качать качать качать.
Но перед этим изрядно вынесет мозг. А потом качать.
Есть выход?
Наш режим : в 7:30-8 подъем, сон 1,5 часа с 13:00-13:30, в ночь 21:00.
Песенки, книжки, замедлиться, ускориться, ритуалы, нагружала физически за день- ни че го на него не действует.
Единственное что он просит - качать кровать. Качать качать качать.
Но перед этим изрядно вынесет мозг. А потом качать.
Есть выход?
Наш режим : в 7:30-8 подъем, сон 1,5 часа с 13:00-13:30, в ночь 21:00.
4.2 года
Лучший комментарий
Моя тоже так же тяжело последние 2-3 месяца укладывается. С дневными снами проблема решена. Открываю в спальне окна нараспашку и в 10:00 идём гулять на улицу, 1-2 часа носимся по площадке. Обратно возвращаемся в коляске. Засыпает в коляске за 10-20 минут. Как уснёт заношу ее домой и в одежде кладу на кровать. В комнате свежо. Она спит 1-2 часа. А с ночными, по разному получается, чаще долго укладывается, но без истерик.
Подъем в 7:30-8:00, дневной сон с 12:00/13:00 1-2 часа, в ночь укладываемся в 22:00 (засыпает около 23:00)
Комментарии
Моя тоже так же тяжело последние 2-3 месяца укладывается. С дневными снами проблема решена. Открываю в спальне окна нараспашку и в 10:00 идём гулять на улицу, 1-2 часа носимся по площадке. Обратно возвращаемся в коляске. Засыпает в коляске за 10-20 минут. Как уснёт заношу ее домой и в одежде кладу на кровать. В комнате свежо. Она спит 1-2 часа. А с ночными, по разному получается, чаще долго укладывается, но без истерик.
Подъем в 7:30-8:00, дневной сон с 12:00/13:00 1-2 часа, в ночь укладываемся в 22:00 (засыпает около 23:00)
У нас все один в один с вашей ситуацией. Пока не могу представить, как уложить его раньше 23.00 ( начинаем тоже в 21.00). Но дневной сон раньше 13.00 он не засыпает (при чем в обнимку со мной только)
Поздно уходите спать на мой взгляд, сместите на час, чтоб в 20 спал, а то и раньше
Попробуйте дневной сон перенести на час/30 минут раньше и в ночь тоже чуть раньше. Я была удивлена, но нам это помогло
@mama_mota, подъем 7-7.30, сон в 12-12.30 (1,5 часа), в ночь в 20-20.30. Гулять обычно ходим после дневного сна. Не скажу, что супер физически нагружаю его.
@annavalery попробую, спасибо🙏💕
@mama_mota, на здоровье 🤗 попробуйте