Мамы ровесников (+-) какое у ваших детей Время Бодрствования до дневного сна и какое перед ночным…
Мамы ровесников (+-) какое у ваших детей Время Бодрствования до дневного сна и какое перед ночным сном?
У нас в настоящий момент 4-4,5ч.до дневного сна и 7-8 ч. перед ночным сном😖 На мой взгляд не равномерно и за 7-8 часов перед ночью ребёнок меня уматывает в край😓
Дневной сон сдвинуть могу, а вот в ночь он уходит все равно не ранее 7-8ч ( а иногда и 9) после дневного сна
Марина ·
Мама дочки (1 год)
До дневн около 3-4 ч не больше, до ночного 6 ч
Ирина Ермакова·
Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)
Просыпаемся в 8 утра, с 13 до 15-30сон и в ночь в 21-00. Получается 5/5-6 часов. Ребенок и в ночь и на дневной сон уходит мгновенно.
Мария·
Первое ВБ 5-5.5, второе 5.5-6 часов.
Юлия··
Мама сына (1 год)
Идеально👌
Елена·
Мама дочки (1 год)
Мы младше, но у нас график похож на ваш)
в среднем получается: 4 ч до дневного, 7-8 до ночного)
Тоже вторая половина дня меня выматывает..
Юлия··
Мама сына (1 год)
У нас давно так, примерно с вашего же возраста..
Я утро не замечаю как проходит, а вечерами вешаюсь.
Хочу выровнять как-нибудь
Екатерина·
Мама троих детей
Вб 7-8часов в 1.6 многовато. Попробуйте качественно успокаиваться за час до ночного сна и сократить вб на часик.
Мария•бровист•лами ресниц•Чертаново·
Мама сына (1 год)
5 до и 6 после
Анастасия·
Мама сына (2 года)
У нас всегда было наоборот. 6 часов до дневного и 5 до ночного