Девочки,вот ради интереса решила начать пить воду с приложением,нашла приложение которое напоминает))
И что я поняла,что никогда в жизни не пила столько воды в день,а как у вас с этим дела обстоят?)
Комментарии
Сейчас активно худею, поэтому, пью не в себя) такое правило. За 30 минут до и после еды. И после каждого похода в туалет) мне так легче запомнить)
Года два назад наладила водный режим, только я пью 1.5 литра именно воды зимой (летом автоматически получается больше), сейчас уже на автомате: кружку воды перед завтраком, кружку после завтрака, кружку перед сном - это уже 0.75, и ещё бутылку 0.75 беру с собой на работу и в течение дня выпиваю
Тоже пользовалась приложением этим, потом этот звук "текущей водички" достал и вечно привлекал внимание окружающих🧐Но я могла пить все, что положено только, если дома целый день, а так в туалет гоняет🤦♂️Но вообще, конечно, удачи вам🙏. Мне удобнее было наливать воду в кувшин или бутылку, чтобы видеть весь обьем👌
Я то скачиваю то забиваю и удаляю . Потом как кожа сохнет опять начинаю пить )
Воду нужно не просто пить, её нужно пить правильно, чтоб она питала клетки, а не просто гоняла Вас в туалет и вымывала все полезные вещества) почитайте об этом)
Я начинала пить несколько раз, но надолго не хватало)
Знаю, но дело в том что словила себя на мысли,что могу за день только кружку выпить всего,вот хочу привыкнуть хоть под нормы выпивать))
@hand_made_with_love если есть желание - привыкнете)) постепенно)
Пью около 2л воды каждый день, а то и больше) сколько себя помню, всегда пила очень много 🤷🏼♀️ водохлёб ещё тот
Не считаю, не заостряю на этом внимание, это уже просто привычка)
Вот ,а я могу кружку за весь день всего выпить,буду привыкать, а то чувствую что воды не хватает в организме)
Как называется приложение?